簡単!こいのぼりスイーツパンと手作りピザ | おからスイーツ*ヘルシーでも大満足!食物繊維を手軽に美味しく♪

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Macoのおからマフィンは国産の安心・安全な野菜などを多く取り入れ、野菜&フルーツもたっぷり。バターゼロで、しっとり柔らか。
女性が摂りたい栄養素、食物繊維が手軽にとれ、
できるだけ安心な食材で作るおからスイーツを発信しています。

 

こんにちは。

おからスイーツ専門Macoなかむらまことです。

 

GWはいかがお過ごしでしたか?

私は前半イベントなど、

後半は急遽次男とTDLや温泉へお出かけしてきました。

近場ばかりでなんとか

こどもサービス(;^ω^)

 

子どもの日の簡単こいのぼりパン♪

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食パンをカットして、

タブレットチョコをお目めに。

 

しっかり水切りした豆腐クリーム

の上にバナナとGキウイです。

(豆腐クリームはてんさいオリゴ糖とレモン汁)

 

苺があったらよかったなあと

思いましたw

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次男は大喜びしてくれたので

うれしかったです^^

 

 

こちらはHBで生地をこねてもらって

簡単ピザ!

 

残り物野菜を乗っけてもおいしそうに

見えますね♪

 

生地は卵、バターフリーです。

生地は冷凍して翌日も。

 

ポテト&しめじ

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水菜、ソーセージ、コーン

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どちらもおからパウダーをたっぷり

ふりかけていただきました♪

 

おからパウダーは

さっと振りかけるだけでも便利に使えるので

常備しておいて、調味料類の棚に置いておくと

さらに使いやすいかと思います(^∇^)

 

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●ガレージカフェショップVOL.14
5月24日(木)~26(土)10:00~16:00

千葉市若葉区 最寄り駅「千葉都市モノレールみつわ台駅」/

◎アクセスはこちらからお問い合わせください
https://24auto.biz/okara-sweets/touroku/entryform4.htm

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●おからスイーツレッスン

日程やメニュー詳細については

ぜひこちらをご覧くださいませ^^

午前の部は満席

午後は残1となりました。

http://macomuffin.com/news/sweetslesson-healthy-chiba

 

 

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