【ご質問】おからパウダーがザラザラするのですが。 | おからスイーツ*ヘルシーでも大満足!食物繊維を手軽に美味しく♪

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できるだけ安心な食材で作るおからスイーツを発信しています。


こんにちは!
おからスイーツ研究家
おからマフィン専門店オーナーのMacoです。


さて、今日はメルマガの
「乾燥おからと生おからについて」から
ご質問をいただきましたので
ご紹介したいと思います。


N.M様より

メールマガジンありがとうございます!
いつも楽しく読ませていただいてます!

さっそく今日の内容について質問です✨
私はいつもおからパウダーを使っていますが、
お菓子作りをするときに使うと、
どうしてもパウダーのざらざら感が残ってしまいます…
このおからっぽい味を
なくすにはどうしたらよいのでしょうか??



M様、ご質問ありがとうございます!

おからパウダーのザラザラ感。
原因は大きく2つだと思われます。

①全体に対して量が多い
②水分量が少ない

また
油分、
パウダーの粒子の大きさ

なども関係していることもあります。

おからパウダーはおおよそ
水分を加えることで約5倍に膨らみます。

ですので、サラサラしているからと言って
粉の代わりのようにしてたくさん使用すると
モソモソ、ザラザラの原因になってしまいます。

作りたいお菓子にもよりますが
ケーキのようにフワフワしっとり
しているものなら、初めに水分を(豆乳など)
足して、生おからのように戻すと
失敗しにくいですし、生地がしっとりします。




クッキーのようにサクサクしたものに
使いたい場合は、油脂も足してあげて
はじめは、
全体の1割くらいから入れてみるとよいと思います。

(例えば100gの粉だったら90gの粉10gおからパウダー)
image

生地がモソモソパサついていると
焼きあがりもパサつきますので、
なじみをみてくださいね。
(手でこねるとなじみやすいですよ)

慣れてきたら、作りたいお菓子によって
少しずつ配合を工夫していける良いですね!

「おからパウダーは少しずつこまめに」
が美味しく続けられるポイントかなと思います。
入れすぎ注意です^^

パウダーの種類は粒度の差があるので
全粒タイプのものより
少しサラサラしたパウダータイプが使いやすいです。


それでもちょっとわかりにくい。。。
という場合はぜひレッスンでお試しくださいね☆

卵のフワフワ米粉のケーキに
おからカスタードクリームがとっても合います♪
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