こんにちは、おからスイーツ研究家Macoです。
最近５歳の次男もはまっている、カップグラノーラ♪
グラノーラバーを試作した時に。。
カップは入れるだけで作りやすく、ザクッと食べて
ボロボロしちゃってもカップ部分がキャッチしてくれたり、
持ち歩きにも小さな袋に入れてしまえばOK☆
プレゼントにも可愛い！などなど便利～
ということでおすすめです☆
その後市販のグラノーラでも
試してみたのでアップしますね。
＊市販のグラノーラVr.
【カップグラノーラ】直径55mm×高さ20mm
耐熱ケーキカップ１０個分
<材料>
・グラノーラ・・・１５０ｇ
・ジャム（苺やマーマレード）・・・３５ｇ
・ココナッツオイル・・・大さじ２
・はちみつ・・・大さじ１.5
・おからパウダー・・・小さじ１～２
上から振りかけたり、まぜたり♪
ぜひおからパウダー入れてみてくださいね！
<作り方>
①ボールにグラノーラを入れてズべての材料を入れて
よく混ぜる。
②カップに隙間なくしっかり入れる。
③１５０℃のオーブンで２０分位焼く。
※焼けた瞬間は固まっていないように見えますが
冷めると固まります。
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＊オリジナルカップおからグラノーラVr*生おから使用はこちら♪
黒いのは黒糖や黒蜜の和風テイストのため＾＾
和風はまだ試作中です♪
おからグラノーラはイベントなどでも販売中なので
チェックしてみてくださいね♪
１００均でも最近は可愛くておしゃれ便利なアイテムが
揃っていますね～♪
こちらのカップ耐熱で大木さも程よく便利でした！
ご参考まで。
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