寒くなってきましたね～ブルブルっ・・・。
先日は次男の3歳児検診でした。成長を感じます(*^o^*)
検診では歯のお話も。
おやつの中で最も虫歯になりやすいのは「飴」だそうです。
噛んだ時に下奥歯に飴がくっつき、そこがかなり虫歯になりやすいとのこと。
下の歯が虫歯になると、噛み合わせた上の奥歯にもすぐに移ってしまうとか。
怖いですね～( ﾟ ▽ ﾟ ;)
次男も飴を覚えてしまったので、気を付けていきたいと思います！
（ちなみに虫歯は０でした☆）
もちろん、おすすめなのですが、
クリーミィなスイーツが無性に食べたくなる時もありませんか？
そんな時は
プレーンヨーグルトの水切りを生クリーム代わりに使用するのも
おすすめですよ！
または豆腐クリーム！（こちらはまた・・・）
私も授乳中、良く作りました。
今回はリンゴのミルクレープを作ってみました。
リンゴをメープルシロップとレモン汁のみで煮て、プレーンヨーグルト
と合わせたクリームです。温め効果にシナモンも忘れずに♪
上の4枚ほど、クリームが足りなくなりまして、甘さ控えめマーマレードジャムを。爽やかなリンゴヨーグルトとこれがまたベストマッチでした☆
（蜜柑の皮も温め効果が期待できます）
ミルクレープは何枚も焼くのに手間がかかるるので、
お好みですが、
水切りヨーグルトを作っておけば
他にバナナなどフルーツと合わせたり、トッピングに使うだけでもクリームが食べたくなった時のストレスフリーのお供になりますよ！
＜イベント情報＞
◆１２月５日（金）
ままのてマルシェ＜四街道文化センター＞ １０：００～１３：００
◆１２月５日（金） おかげさまるしぇ＜Tree house＞都賀 １０：００～１６：００
※こちらは委託販売となります。
◆12月21日（日） クリエイターズマーケット
１１：００～１７：００自由が丘グリーンホール
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