macoco ごはん教室 #macoco ごはん教室 おはようございます☀ 朝から蝉の鳴き声を聞いて今日も一日楽しく過ごして行きたいなとふと、パソコンの前に… 先日のお教室の風景✨ 食は365日たべます。 毎日食べるものだからこそ毎日取り入れられることが大切です。教室ではすぐに自宅で実践できることをお伝えして実践してもらいたいのがほとんどです。基本レシピはありますがそのご家庭ご家庭で味が違います。しっかり味を覚えて作ってもらいたいと思っています… 来月のお料理教室は8月後半のお味噌作りと甘酒講座を予定しております😊😊😊 また告知させて頂きますね💕 #macocoごはん教室 #macoco #発酵#発酵生活 #発酵ごはん #発酵おうちごはん #発酵つくおき #発酵つくりおき#料理教室#料理#マクロビ#食物性#腸内環境#体に良い#食#食べること#大阪#昔ながらの#食を整える#グルテンフリー#和食#グルテンフリー生活 #インナービューティープランナー#インナービューティー#インナービューティープランナー18期 makiさん(@macocomaki)がシェアした投稿 - 2017 Jul 17 2:53pm PDT