今日は、お子さんの習い事について
小6の長女と口論になったお母さんのコーチング
お母さんには
ポジションチェンジをしてもらいました ![]()
つまり
お母さんにお子さんの感情を想像してもらって
お子さんの気持ちを語ってもらいます ![]()
ヒプノセラピーでもエンプティ―チェアといって
自分と向き合ったり、相手(人や動物、無生物でも)と向き合い
抱えてきた感情を解放するセッションを行いますが
自分の感情をしっかり吐き出し
相手の中に入って相手の感情も味わってみる
これってとても冷静になれますよね
そして、気づくことが必ずあるはず ![]()
ポジションチェンジの素敵なところは
自分と相手の感情、言い分を感じたあと
その二人を第3者的に見てみる
これ、とても良いですよ ![]()
山の上の方から
二人のいざこざを見ている仙人気分![]()
そのいざこざがとても小さいことのように思えてくるから
不思議
私がポジションチェンジをしてもらった時にも
ついつい
「何しょーもないこと言ってるのー、それ大事なこと?」
って言ってしまいました![]()
今回のお母さんも
「そんなん、子供がやりたいことやったらいんちゃう?」
って ![]()
ご自身でも笑っていらっしゃいました
第三者的に見ることって
とても難しいように思えますよね ![]()
でも、ピットインカードを使って
自分の感情を吐き出した後
相手の気持ちにもなってみる
そして、そのあと第三者的にその二人を見ると
面白いくらい冷静になるんですよ ![]()
ポジションチェンジは
その後、お互いの理想をカードを使って想像し
そこに向かうための1歩を自ら生み出してもらいます
感情を出し切ったあとは
頭もクリア![]()
自分が理想の二人に向かって
今できることが見えてきます ![]()
子育てで子供と衝突することが多いですが
こんなに冷静になれる手法があるんですよ ✨

