名古屋 1000人のレッスン経験を持つ産後ケア、ダイエット、バランスボールインストラクター山本真琴

名古屋市全域 1000人の産後ママにレッスン経験!
体力をつけながらダイエットするにはバランスボールがオススメです♡
女性らしいキレイなラインに♡
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NEW !
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1000人のレッスン経験を持つ、バランスボールインストラクターの山本真琴(MACO)です
 
 

おはようございます♡

真琴です♡

先日
は、中級レッスンの後、夕方は、我が家でゴゴスマの収録でした♡
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キンタローさんがきましたよ!
10月5日CBCゴゴスマ、お時間あったら、見てください♡


今回、ちょうど一ヶ月前にも出させていただき、私が、いきなり痩せてるから
ディレクターさんが顔見たなり一言、、、。



『ままさん、あれ?やせたなー!!!』


はい。


私一ヶ月、お盆あけから3キロ落としました!


あとは、ちょっとラインを整えようかな♡


ディレクターの方も二回目で、子供たちは、もう嬉しくて♡
たくさん遊んでもらいました♡

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素敵な経験にまたまた感謝です♡


CBCテレビ
ゴゴスマです(^^

最後の方かな、、出てくるのは(^^)
 
 
最後までブログを読んでいただきまして、ありがとうございます!
 

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1000人のレッスン経験を持つ、バランスボールインストラクターの山本真琴(MACO)です
 
 
こんにちは!
 
今日は何故私が今のお仕事(体を動かすこと)
をしているのか・・・・
という事を書こうと思います。
 
 
私は10年の育児で専業主婦からそろそろ子供も手が離れてきたし、
社会復帰をしようかな・・・
 
 
そろそろ、誰々のママさん。
から、
 
 
まこちゃん。
真琴さん。
 
 
そう、この名前で呼んで欲しくなったんだな!
 
 
私は誰?状態でしたから・・・・
 
 
10年のブランク。。。
 
 
私、意外に事務苦手なくせに事務仕事しかしたことがなく・・・・
 
 
ちょっと面接受けてみようかと近くの診療所の医療事務のパートさん募集を見て
面接にいきました。
 
 
医療事務は初めて。ですが、採用していただき、ありがたくお仕事を開始したんだけども。。。
 
・・・・
 
だけども・・・・。
 
 
だめだ、ついていけない。
 
 
教育係りの若いことどうしてもうまくやれない自分がいたんです。
 
 
色々な人がいるもんだと言い聞かせて仕事は慣れていきました。
 
 
が・・・・再び・・・です。
 
 
どうも体調がすぐれない。。。
 
 
やだ、診療所に勤めていながら自分がその診療所でみてもらうという・・・。
 
 
ストレスで血圧も高くてたまにフラフラしてました。
 
 
私ね。。。
 
 
この復職をする時に自分で一つ決めていたことがあるんです。
 
 
何があっても最初の3ヶ月はやってみる。
で、そこからやっぱり自分には向いていないと思ったら潔く辞める。と・・・・
 
 
 
帰ってから・・・ソファに倒れこむ毎日。
 
 
そして3ヶ月・・・
 
 
よし、やめよう。
自分に許可がおりた瞬間です。
 
 

ここは私がいきいき働き、貢献できそうになかった。この状態じゃ申し訳ないし、
やめよう!
 
 
教育係りの子にも感謝して挨拶し、理事長さんと面談し、退職にいたりました。
 
 
そして、また次!働きたい!この気持ちは変わらなかったんです。
 
 
独身時代も、昼、夜、働いたりしてましたから。
 
 
働くのは嫌いじゃないんですね、私。
 
 
求めてくれてると嬉しいですし、私で何か役にたってる、、て思うことが嬉しかったから!
 
 
で、次は、運送会社の事務さん。
 
 
ここでもろくに資格もない私を採用していただけました。
 
 
不思議です。本当不思議。
採用してくれたんです。こんな私を・・・
 
 
なので一生懸命働きました。
 
 
 
その時です。冬・・・
 
 
家族順番にインフルエンザにかかりました。
 
 
子供達が次々に時間差で・・・
 
 
冬はドキドキします、こういうの。
 
 
案の定。おやすみをとることになってしまい、何日も続きました。
 
 
小さな会社だったので、本当一人パートさんいないと大変。
 
 
で、3ヶ月。。。やっぱり続けることができなくなってしまいました。
 
 
復職はまだ早かったかな・・・
もう少し子供が大きくなってからにしようかな?
私って使い物にならないのかな〜〜なんて落ち込む日々・・・・
毎日気分は  どよ〜〜〜ん!これです。
 
 
そんなことを思いながら、ただ、体をこわしただけ。。。という半年になりました。
 
 
パパも無理して働かなくていい。楽しんで仕事できないならしなくていい。
 
 
そうやっていわれてましたから・・・
 
 
そんなこんなで一度リセットして、気分転換に運動でも・・・
 
 
と思い、なぜが身体が動かしたくなった日があった・・・
動かせたらなんでもよかったんです。
 
 
もしかしたら、
エアロビだったかも。。。
ヨガだったかも・・・
テニスだったかも・・・
 
 
とにかく動きたい!汗かいて心に明るい光がぱあっとなるくらい
リフレッシュがしたかったんです。運動に夢中になって色々忘れたいのもあったりとか・・・
 
 
そんな時、近くでバランスボールを使って弾む教室があったんですね!
 
 
『一回いってみようかな!』
 
 
そんな軽い気持ちで行ってみたら・・・
 
 
気持ちよかった〜〜!
汗もじわっっとかくし、
 
 
なんか気分がスッキリしたんです。
 
 
これはいい!しばらく通おうかな?
 
 
と思ってたんだけど、、、
 
 
『せっかく続けるなら
いっそのこと自分がインストラクターになればいいんだ!』
 
 
とまあ、いきなりこんな感じに思いまして!
 
 
はい、私いつも突然スイッチ入ります 笑
 
 
そこからがむしゃらで練習し、試験に受かり、
こうして元気に生徒さんの前で弾んでいます。
 
 
運動習慣がついたことで、
気持ちも前向きになったのか、
 
ご飯をつくる元気がなかった私が、 
たくさん料理をしたいと思うように!

子供と話していて、本当に愛しく思えるように!

外出がめんどくさいな!から、今日はここ行こう!と行く気になったり!


こころの奥底から、素直によく笑えるようになり!


子供達にも笑顔で冗談言える余裕ができたり!


きりがないくらい・・・♪
 
 
もやもやした日常からの脱出は、自分自信の勇気でもあると思うんです。


なにか新しいこと、初めてみませんか?


それが、もしかしたら
あなたのもやもやした日常から脱出できる一つの方法かもしれませんよ♪

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2日目の昼は、ちょっとした視察も兼ね動いていました(^^)

そして、、、

待ちに待った夜!

フェリーに乗り、マカオー!!!
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ペニンシュラホテルでお高いチョコレートも堪能♡
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もう素敵すぎる♡

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楽しくて笑顔がとまりません♡

帰りも飛行機では乾杯♡笑

よく飲むなーと思いましたね?笑

はい、飲みましたよw

そして、飛行機!

たまりませんでした!


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でね、、

じつは、、台風きていて、何と私の飛行機以降、全便欠航!

危うく羽田で降ろされるかも!とも思いましたが、何とかギリギリセントレアにおりたち、、


ホッとしました。


焦りましたねー^^;


でも全てがホントお天気も現地はよく、


旅行は大成功となりました♡


みんなのおかげで、こうして楽しめました。


次は私も恩返ししていきたいな、、♡


 
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 行ってきました(^^)

香港香港ー(^^)

9月15から17での弾丸旅行でしたが、
パパに子供たちをお願いしていました。

数日後、いきなりパパが、

仕事で同じ日からシンガポールへいかなきゃいけなくて、子供たちを預けれなくてあー!!


となっていたら、私の母が預かってくれました♡

なかなかこういうチャンスないから気にせず楽しんでおいで♡


涙出そうでした。

感謝です、、、。

子供と離れ、パパとも離れ、

私だけの贅沢な時間をこうしてとれたのも、

支えてくれる母がいるから、、。

当日は、パパが、同じ時間たいだったので、
私は友達との待ち合わせ場所でおろしてもらいました。

ばいばーい!!

そして、セントレアにつきました。


あるいていたら、
あれ?!


見たことある人、、、笑


パパがいた 笑
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もう会わないと思ってたらなんとまたセントレアで会うという、、、笑


会社の方々もいたため、挨拶をし、私は一足先に香港に向かいました(^^)

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飛行機は久しぶり♡

そして、離陸の瞬間も大好き!


私、はしゃぎます 笑


少し寝てから、ついたー!香港♡


じつはこの香港一つ目的があったんです。
視察も兼ね♡


用事を済ませ、ホテルへ。

そして夜は火鍋をたべてきましたよ!


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これ、辛かったー♡笑
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火鍋を食べてからも夜飲みに出る出る♡


すてきな場所で飲み明かしました♡
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夜景もやはり言葉出ないくらい素敵、

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文化の違い、色々な人種に触れ、


日本人は、なんて保守的なんだろうとつくづくおもいましたね笑


続く
 
 
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こんばんは^_^

真琴です♡

無事に香港より帰ってきました。


私の便から後は台風で全て欠航、本当ギリギリ間に合って帰ってきましたよ♡


色々な文化や、人種に触れたり、貴重な経験したり、、

また、ブログにもたくさん写真のせますね♡


そして明日は朝1から
お勉強のため、東京日帰りです。


バタバタ相変わらずしてますが、明日も楽しく行きますよー♡


皆さんも明日からまた元気にいきましょうね♡
 
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