安心して飲めるスポーツドリンク♪

おはようございます。

美乳研究家・カラーアドバイザーのMACOです。

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恐るべし、熱中症ゲッソリ

思い出せないくらい前にも熱中症になったことがありますが、

一週間くらい体調が悪かった気がします。

まさに、今それを体感中。

 

先週の土曜夜くらいに熱中症になって（病院へは行っていませんが）翌日は丸一日ダウンで、週明けも頭痛が続いていましたが

金曜日になった今朝も、まだ倦怠感が抜けないという…アセアセ

 

ここ数年、とても体調が良かったので、

頭痛や倦怠感がこんなに続くとは…ショボーン

 

皆さんもお気を付けくださいね。

 

我が家に常備している

オーガニックスポーツドリンク↓

 

 

子どもが急に体調を崩した時のために常備しているのですが

今回は私がお世話になりました。

 

原材料は

果実（有機ぶどう、有機りんご、有機レモン、有機ゆず）

食塩

 

です。

いわゆる「スポーツドリンク」は砂糖や甘味料がたくさん使われているので苦手ですが、

これなら安心して飲むことができます。

 

家でスポーツドリンクをつくることも可能だとは思いますが、

子どもが急に体調不良になったときや

自分が熱中症になったときに

手作りする元気があるかどうかわかりませんアセアセ

 

また、

有機で果物や野菜を栽培するのは大変だと思います。

そんな農家さんやそれらを使って安心なドリンクを作ってくれる

メーカーさんを応援する気持ちもあり、

このオーガニックスポーツドリンクを買っています。

 

私はいつも

宅配の九州産直クラブや

近所のナチュラルハーモニーで買っています。

おそらく自然食品系のお店にはあると思います照れ

 

炎天下でスポーツをするお子さんにも

オススメですピンクハート

自撮り写真をブログにアップするのがどうも苦手なので

（たま～にがんばっていますが　笑）

きょんここさんのイラストで音符

 

さぁ、今日はお仕事がんばるぞー

 

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