隣の部屋から聴こえる歌
「あなたがいることで」
「ハナミズキ」
「手紙」
「シングルベッド」
あぁ… いい歌だなぁ…
胸がドキドキしてるよ
きっと君とは音楽の趣味が合うね
真夜中に響く歌は
私の心を震わせる
こんなにもいい歌なのに…
HSP気質だと思い始めた去年の3月
ネットで調べて
チェックリストを確認してみたら
質問項目の9割が当てはまりました😅
HSPとは
Highly Sensitive Person
ハイリー センシティブ パーソン
の略で
「生まれつき感受性が強く敏感な気質を持った人」
ここ数年でよく取り上げられるようになった言葉です。
医学的には病気とは認定されていないらしく
それぞれの人の気質・パーソナリティとして
捉えられているそうです。
なぜこんな話しを真夜中（現在2時）に
こうして記事にしているかというと
お隣さんが絶叫し壁をバンバン叩いてる音で
目が覚めたからです😭
それは私に対しての音ではなく
お隣さんのお隣さん？
私の部屋からすると２つ先の部屋への
抗議の行動らしいです😅
私はHSP気質という性質上
普段から生活音などには
気を配っており下階や隣室への
迷惑にならないように暮らしてます。
逆に飛行機の飛ぶ音や
上階のドタバタする振動音に悩まされてます😅
そういう悩みと周囲への配慮から
自衛行為として好きな音楽♫や
テレビ📺などヘッドホン🎧をして
外界からの音を遮断しています。
大きな音や相手の気持ちなどに
敏感に反応して心が疲れることが
たびたびあります。
そしてこうした突発的な大きな音を
聞いたとき鼓動が早くなり
ものすごい不安に襲われます😱
お隣さんは後から引っ越してきて
ちゃんと挨拶に来るような人で
そのときに「ここの建物は壁が薄いので
足音や音楽とか響くので気をつけた方が
いいですよ😊」と教えておきました。
一見すると穏やかでいい人です。
しかし、次第に叫んだり
大音量で音楽を流したりするように
なってきました😅
その原因は私じゃない方の隣人の音
…らしいですが、毎日のように続く音に
ストレスが溜まり叫んだり
壁を叩いたりするようになってきました😅
私はそのたびに緊張して
心臓がドキドキして心が震えます
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
ストレスが溜まると人は
攻撃的になることがあります。
もしかするとお隣さんもHSPで
２つ先のお隣さんの音により
発狂しているんじゃないかと思います😅
そして騒音の防御として
大音量で音楽を鳴らしているのでは
ないかと推測します😅
実は２つ先のお隣さんとも
一度エレベーターで一緒になり
「隣うるさくないですか？」と
私に聞かれたことがあり
ひょっとするとお互いにやりあって
騒音の連鎖になっているのではないか
と私は思っていますが
叫んでガンガン叩いている
お隣さんの様子を伺うと
私は怖くて口を挟めません😭
そんなわけでこの心臓のドキドキを
落ち着けるために
HSP気質の私はこうやって
文章を打つことで心を落ち着けています😭
今も音楽は流れていますが、
お隣さんとは音楽の趣味は合うけど
私はヘッドホン🎧して
嵐が過ぎ去るのをおとなしく待ちます😊
この領域までくるのに
時間はかかりましたが
ある意味、達観の境地に…笑
さて何時間後に寝れるだろう？
好きな映画でもヘッドホン🎧して観て
眠くなったら耳栓して二度寝しよう😊
朝8時追記：
結局、朝方まで音楽は鳴り止まず
眠れませんでした^^;
そして警察に通報があったようで
警察官の方がうちにも話しを聞きに来ました😅
うちじゃないことは前置きしたうえで
昨夜の状況とお隣さんの精神状況など
話しておきました。
今夜は静かに眠れますように…
ﾈﾑｲ(´･ωゞ)
P.S. 一応、事件になると大変だから管理会社には連絡しておきます^^;