繋がりと間

おはようございます🎵

昨日の初レッスンは、やはり、想像どおり明るい話題ではなかったです😅

自分がどうなりたいか
どう生きたいかです

人は、なりたいようにしかなれない

と言うことだけは伝えましたけどね

背中曲がったおばあさんになりたいから
身体に無関心で、周りに文句ばっかり言ってるのです

私は、東京で沢山歩いて気持ち良かったから
今年は、沢山歩く☝と宣言をしました🙋

車生活は、運動不足になる😨💦💦（私は、車でも身体を動かしてますけど😅）

自転車も足だけしか動かなくて、お尻は固定されてるから、個人的には運動にならないと思ってます

競輪選手のような身体になりたい訳じゃないし

やっぱり、歩くのが一番です🙋

骨で立つと言う感覚は、歩かないとわからない

そう考えると、やっぱり、タップですね☺

やっぱり、ダンスですね😁

お腹が引き締まって、ヒップがアップする

肩は脱力してる

個人的にはダンサーの身体がいい☺

と言うことで

今月は、先生に個人レッスンお願いしました🙋


先生はなんちゃっての先生ではないので、正しく教えてくれる

バレエ出身なので、丁寧で綺麗な動きをされるので、とても勉強になります

私のタップは、どちらかと言うと、そこまで、礼儀正しくなくて、崩してしまう部分もあるけど💦💦

基礎は、正しく❗です

本当に基礎を徹底的に叩き込んで下さる先生ですが

先生が体調を崩して休まれてるときに、代行が来たのですが、私は、先生でないなら受けない❗と、ボイコットしてました😅

そのレッスンを休んだ期間の記憶が曖昧で、覚えきれてないルーティンがあるのです

先輩に教えて貰ったり、大阪まで行って、レギュラーレッスンに参加しても、覚えきれなくて💦💦

なぜか、曖昧なのです💦💦

覚えて、振りに入れたら、めっちゃカッコイイ🎵と思うのに、繋がらないのだ😅

あのときの脳内は何を考えてたんだろう😨

多分、一杯、一杯だったんだろうね

今は、スカスカだから、余裕で入る✌

身体も頭も余裕で付いていく✌（←と思ってる）

満を持して、チャレンジします🙋

17年前に、タップを始めた初心に帰って
先生のレッスン受けて来ます❗

多分、一時間では覚えきれないけど💦💦

今年は、クリアするまで通うつもりです🙋

パーツはわかるし出来るけど、繋がりがほんと曖昧なのです😅

繋がりって、凄く大事

動きと動きの間
音と音の間

靴と床の間

その空気間を大事にしたい

美しい動きは、連写しても綺麗な弧を描く

点と点が綺麗な線を描けるか…です

それが、私のこだわりです☺


昨日、歩いて見せたら

『先生の歩き方は綺麗』と言われたけど

逆に、普段ゾンビばかり見てるから、私が普通に歩いたら、綺麗に見えるのだと思う💦💦

私は、汚い婆さんになりたくないから綺麗に歩いてるだけです

人は、自分がなりたいようにしかなりません


どうすればいい❓
何を食べればいい❓

そんなの関係ないです

どうなりたいか
どうしたいのか

です❗ですです❗

他力本願で、人に頼ってるうちは自立出来ないと思います

自分の道は、自分で開くのだ❗

さあ、今日は今年の初タップ

中高年の（←私も中高年💦）の初級なので、ゆるーく楽しく参ります🙋


では、また👋😃✨

火の鳥

おはようございます🎵

今日から、初仕事です🙋

昨日は、午後から、眠くて昼寝したら、夜の9時でした😅（←昼寝ちゃうやん❗）

同じ国内でも、時差ボケはあるのです😁💦💦

空気は明らかに違うし、我が家は、ホテルの生活とは、雲泥の差ですから…😅

まあ、沢山歩いたから、沢山寝て回復するのが、自然でしょう⁉

私は、寝たい時に寝て、食べたい時に食べたいものを食べる

勝手気ままな生活してるから、元気なんだと思います☺

そう言う自由な生き方に感謝です😊

大人になって、ましてやこの歳で、男の人なら兎も角

これだけ自由に我が儘に、自分の人生を謳歌してる人は、いないでしょう⁉😁

大人になってダンスを一緒に始めて、今もダンスに夢中になってるダンス仲間から、年賀状が来ました❗（東京に住んでる友達ね😊）

私は書かないけど、毎年、年賀状をくれます

『ダンスに出会ってなかったら、なんて、詰まらない人生だったろうと思う』

と、書いてありました

彼女も、同世代の愚痴や嫁の悪口、孫の自慢話にウンザリで、同世代の友達いません😅

ダンスの話で盛り上がる私と話すと楽しいと言ってくれます（ダンスの話しかしないので😁）

今年は、特に、その年賀状に勇気を貰いました🙋


また、久しぶりに会ったとき、詰まらない話題しかない大人にはなるまい❗と思います😒

あ、私が詰まらないと思うだけで

そう言う話題に入れない人間は友達いませんよ😅

私は、詰まらない話に相槌打てないし、社交辞令が苦手なので、そのうち、嫌われると思います😱

でも、私は、それでいい
それがいい

こう見えて…（どう見えて⁉）

実は神経細かいから、自分を守るために、そうなって行ったと思う

そう言う付き合いしてたら、ストレスで死ぬ😒

ストレスで死ぬのだけは避けたい😅

だから、我が儘な道を選びました

回りから、いい人と言われても、それが、ストレスになるなら、嫌われた方がいい

自分の好きに生きるのがいい

結局、自分がどうなりたいか
どう生きるのか…ですよね


さあ、これからの一週間は、孫の守に疲れた…とか、息子の家族が帰ったら、ほっとする…とか
疲れが出て、寝込んでた…とか、太ったとか…食べ過ぎた…とか

世間一般の話題が溢れるでしょう

もしくは、『今年こそ❗』と言う社交辞令が飛び交うでしょう

全ては、想定内

右から左に流して

私は私の道を行く❗

子供の頃から、今年こそは…なんて、思ったことないな

いつも前進してるから…✌

さあ、今年は私の年

火の鳥となって、羽ばたきます🙋

では、また👋😃✨

田舎で腐らない！

おはようございます🎵

日常に戻りました🙋

昨日は、結局、東京駅まで歩いてました😅

品川駅から東京駅までは、7キロあるらしい💦💦

お正月で、人も車も少なかったし、途中、芝公園とか、皇居外苑とか、いいウオーキンコースでしたよ
神社で初詣もしました🙋

駅伝のゴールに着いたころには、人だかりで、なにも見えなくて、歓声や応援の声が聞こえるばかりでした😅

沿道の歩道は一方通行で、凄い人だったので、東京駅の方に帰って、大丸でランチして電車で新宿まで帰りました😃

正月早々、いい運動が出来て良かった🎵

ウオーキングシューズでもなかったけど、全然、疲れなかったです❗

神戸空港からの自動車道は、（想定内の）事故渋滞で、東京から帰る飛行機より、空港から家に帰るまでの方が時間がかかりましたが、無事に到着✌

車を運転しながら

また、田舎での車生活か…と、厳しい現実に、ちょっとため息も出ましたが💦💦

もう少し、田舎で頑張って見ます😁💦💦


個人的なことを言うと

年末年始のウオーキングのお陰で、股関節が随分柔らかくなりました🙋（車生活は股関節を固めるね😓）
あ、ホテルのベッドや壁を利用して、スピリッツしたり、開脚したりもしてましたけどね😁

運動不足で固まるのは、嫌ですからね😁

やっぱり、『歩く』っていいね👍

勿論、『正しく歩く』…が大前提ですが……

今年も、新年早々、身体は絶好調✌

後は、心を整えよう😅（←永遠の課題💦💦）


では、また👋😃✨