おはようございます🎵🎵

昨日は、昼のレッスンに、元気なおばあちゃんがこられる日😊

私が見本を見せる度に、美しい💓素晴らしい🎵と、寄ってきてハグして下さいます☺

同じ人間とは思えない❗って😁
私が宇宙人であることを知らない😒)

少しでも近づきたい❗と、日々、身体作りをされてます

なかなか、痩せないらしいけど😒

素直なおばあちゃんで、自分の身体と向き合って、改善しようとされてるので、楽しいです🎵

愚痴や悪口は、一切言わないおばあちゃん

私の人生哲学に共感してくださって

毎回、楽しかった❗勉強になりました❗ありがとうございました❗と、喜んで帰られます😊

薬や医者に依存しない生き方
自分の身体は自分が作る
自分の身体は自分で守る
自分の身体は自分で治す

生き方や考え方が病を作る

と、言う考え方のおばあちゃんなので、私の生き方に共感してくださって

いちいち、ハグして下さいます☺💦

こんな元気なおばあちゃんが増えたらいいな❗

体型はともかく💦💦
私も、見習いたい生き方をされてます😊

熱心だから、肉体改造できたら凄いよね

明確なビジョンを持てば、必ず、なりたい自分になります

口では言っても、心のどこかで、今さら…とか、自分には無理💦とか、諦めたり、めんどくさいと思ったら、一生無理ですけどね😒

口で言う前に、実行です❗

実行あるのみ❗

毎日の生活が身体を作り、精神を育てます

そのおばあちゃんは、つまらないテレビや暗いニュースや話題は見ないし聞かないと言ってました

もっぱら、楽しい海外ドラマを観るとか🎵🎵

ブログだって、パワーを貰えるブログがいいね😁

暗いニュースや話題を並べて、元気になるとは思えない

目を反らすとか、知らない振りをして、自分の気持ちを誤魔化すとかじゃなくて、すべては承知で、認知して、それでも、前を向いて歩いて行きたい❗

まあ、元気しか取り柄がないので💦💦

本当に、それをとったら何も残らない💦💦

どこにも売ってない私の宝物

どんなに大金を積んでも手に入らない

私の宝物✨✨

大切に育みます☺

今日も、朝から、パワー全開✌

朝のウオーミングアップに行ってきマッスル💪

素晴らしい一日を🎵🎵