おはようございます
昨夜は､おばあちゃんたちのストレッチで､医者通いが趣味のおばあちゃん
薬の影響か､いつも､足が冷たい…
冬はお風呂に入って､こたつにあたっていても冷たい…
ウォーキングをしても冷たい…
寝る前でも､お腹が空いたら食べる人なので､先ず､食べる量を減らすことをオススメしましたが､なかなか…
血糖値が高いので､血糖値を下げる薬を飲んでるらしい…
薬を飲んでるから､大丈夫…と食べてしまう悪循環
私の再三のアドバイスも､その時は､そうですね～と聞くけど､何せ､一人暮らしだから､食べるしか楽しみがなくて…瀅
でも､先日､いよいよ､足先が､冷えから痺れに変わって､歩くのも困難になったらしく
薬が悪いのかなぁ～と思い始めたそうな…
いよいよ弱ったら､さらに強い薬に頼る人が多い中､毎週､私が薬は辞めた方がいい…と言う話しをしてるので､薬を断とうと思う方向に､気持ちが変わったのは進歩です
70歳を過ぎた､医者や薬好きだったおばあちゃんが､自分の生活を改めよう…と思うほど､自分の身体の変化に敏感になったのも､ストレッチを続けたお陰だとすれば､続けた甲斐もあった…と言うもの
そうやって､医者や薬に頼らず､自分の身体は自分で守って行こう…と思える人が増えたら､嬉しいな…
誰だって､薬を飲み続けて､身体が弱って来たら､薬が悪いんじゃないか
と思うでしょう
でも､お医者さんに相談すると､薬を変えるか､量を増やす…
根本治療を考えるお医者さんは皆無に近い…と言うか､お医者さんは､身体のメカニズムを知ってるのかな自分の身体と向き合ったことあるのかな
私は､ずーっと自分の身体と向き合って来たから､よーくわかります淲
以前､記事にも書いたことがあるけど､長女が予防接種を受ける時の話しです
何故か､そのシーンは鮮明に覚えています
長女は少食で体重が標準より軽かったので､検診の度に､小さいから､もっと食べさせるように言われてました瀅
完全母乳だし､小さくても元気だし､私は気にしてませんでした
当時､人工乳を勧めるイケメン小児科医が､人気で､本当に馬鹿かと思うくらい､お母さん方は､その先生を慕っていて､とにかく､人工乳でも大きな子供は､親の育て方がいい…みたいにおだてられるので喜んでました
うちの子は､小さいからダメ…みたいな空気でした…これ､実話ですよ
私は自分を信じてたから､小さくてどこが悪いと思っていたので､その人気のイケメン小児科医は嫌いでした瀅
予防接種の時も､イケメン小児科医のところは列を成してます
私は､ガラガラのお年寄りの先生のところに行きました
ちょっと､長女が鼻水を出していたので､問診で､鼻水を出してるのですけど…と言うと
｢鼻水くらい､昔は皆出しとった
お母さんが､一番子供のことわかるやろ
いつもと変わらないなら大丈夫や｣
と､優しく教えて下さって
それから､熱を出した時は､その先生のところに行きました
｢一応薬は出すけど､飲まなくても熱は３日で下がるから…高熱にならなければ､飲まさなくていい
お母さんが判断しなさい
３日経っても下がらなかったら､また､おいで…｣
そんな診察で､とにかく､薬には頼るな…と言う先生でした
お陰で､我が子は､本当に元気に育ちました
感謝です
私の母乳ですから､弱るわけないけどね淲
一度だけ､哺乳瓶で人工乳を飲まそうとすると､先ず､口にくわえることを拒否してましたね
そりゃ､お母ちゃんの乳が一番ですからね
私は､娘の身体が小さくても､人工乳を与えようとは思いませんでした
身体を大きくするのが親の役目ではありませんから…
つまらない検診の度に､小さい､小さい…と言われて悩んでるお母さん
心配ないですよ
幼児期に無理に太らせると､一生､太りやすい体質に悩むことになると思います瀅
その昔､健康優良児だと､表彰されてましたね…瀅
デカすぎで可愛くない赤ちゃんや乳幼児でしたけど…瀅
見た目だけの健康優良児でも､精神が病んでいては健康とは言えない
何を持って健康と言うのか…
やっぱり､先ず､心が健全でなければ…とは思います
心が育たないから､自分の身体を虐める(痩せたり､太ったり…も含め)ことになるわけで…
激しい運動をして､汗を沢山かかないと､動いた気がしない…と言う､頑張り過ぎも､心がコントロール出来なくなっている状態で､怪我の素だと思います
身体の使い方(体型も含め)は､精神状態が大きく影響してると思うこの頃…
この話しは長くなるので､また､後で…
今日も素晴らしい一日を
昨夜は､おばあちゃんたちのストレッチで､医者通いが趣味のおばあちゃん
薬の影響か､いつも､足が冷たい…
冬はお風呂に入って､こたつにあたっていても冷たい…
ウォーキングをしても冷たい…
寝る前でも､お腹が空いたら食べる人なので､先ず､食べる量を減らすことをオススメしましたが､なかなか…
血糖値が高いので､血糖値を下げる薬を飲んでるらしい…
薬を飲んでるから､大丈夫…と食べてしまう悪循環
私の再三のアドバイスも､その時は､そうですね～と聞くけど､何せ､一人暮らしだから､食べるしか楽しみがなくて…瀅
でも､先日､いよいよ､足先が､冷えから痺れに変わって､歩くのも困難になったらしく
薬が悪いのかなぁ～と思い始めたそうな…
いよいよ弱ったら､さらに強い薬に頼る人が多い中､毎週､私が薬は辞めた方がいい…と言う話しをしてるので､薬を断とうと思う方向に､気持ちが変わったのは進歩です
70歳を過ぎた､医者や薬好きだったおばあちゃんが､自分の生活を改めよう…と思うほど､自分の身体の変化に敏感になったのも､ストレッチを続けたお陰だとすれば､続けた甲斐もあった…と言うもの
そうやって､医者や薬に頼らず､自分の身体は自分で守って行こう…と思える人が増えたら､嬉しいな…
誰だって､薬を飲み続けて､身体が弱って来たら､薬が悪いんじゃないか
と思うでしょうでも､お医者さんに相談すると､薬を変えるか､量を増やす…
根本治療を考えるお医者さんは皆無に近い…と言うか､お医者さんは､身体のメカニズムを知ってるのかな
自分の身体と向き合ったことあるのかな私は､ずーっと自分の身体と向き合って来たから､よーくわかります淲
以前､記事にも書いたことがあるけど､長女が予防接種を受ける時の話しです
何故か､そのシーンは鮮明に覚えています
長女は少食で体重が標準より軽かったので､検診の度に､小さいから､もっと食べさせるように言われてました瀅
完全母乳だし､小さくても元気だし､私は気にしてませんでした
当時､人工乳を勧めるイケメン小児科医が､人気で､本当に馬鹿か
と思うくらい､お母さん方は､その先生を慕っていて､とにかく､人工乳でも大きな子供は､親の育て方がいい…みたいにおだてられるので喜んでました うちの子は､小さいからダメ…みたいな空気でした…これ､実話ですよ
私は自分を信じてたから､小さくてどこが悪い
と思っていたので､その人気のイケメン小児科医は嫌いでした瀅予防接種の時も､イケメン小児科医のところは列を成してます
私は､ガラガラのお年寄りの先生のところに行きました
ちょっと､長女が鼻水を出していたので､問診で､鼻水を出してるのですけど…と言うと
｢鼻水くらい､昔は皆出しとった
お母さんが､一番子供のことわかるやろ
いつもと変わらないなら大丈夫や｣
と､優しく教えて下さって
それから､熱を出した時は､その先生のところに行きました
｢一応薬は出すけど､飲まなくても熱は３日で下がるから…高熱にならなければ､飲まさなくていい
お母さんが判断しなさい
３日経っても下がらなかったら､また､おいで…｣
そんな診察で､とにかく､薬には頼るな…と言う先生でした
お陰で､我が子は､本当に元気に育ちました
感謝です
私の母乳ですから､弱るわけないけどね淲
一度だけ､哺乳瓶で人工乳を飲まそうとすると､先ず､口にくわえることを拒否してましたね
そりゃ､お母ちゃんの乳が一番ですからね
私は､娘の身体が小さくても､人工乳を与えようとは思いませんでした
身体を大きくするのが親の役目ではありませんから…
つまらない検診の度に､小さい､小さい…と言われて悩んでるお母さん
心配ないですよ
幼児期に無理に太らせると､一生､太りやすい体質に悩むことになると思います瀅
その昔､健康優良児だと､表彰されてましたね…瀅
デカすぎで可愛くない赤ちゃんや乳幼児でしたけど…瀅
見た目だけの健康優良児でも､精神が病んでいては健康とは言えない
何を持って健康と言うのか…
やっぱり､先ず､心が健全でなければ…とは思います
心が育たないから､自分の身体を虐める(痩せたり､太ったり…も含め)ことになるわけで…
激しい運動をして､汗を沢山かかないと､動いた気がしない…と言う､頑張り過ぎも､心がコントロール出来なくなっている状態で､怪我の素だと思います
身体の使い方(体型も含め)は､精神状態が大きく影響してると思うこの頃…
この話しは長くなるので､また､後で…
今日も素晴らしい一日を