おはようございます
昨日は､生徒とのランチを予定していましたが､二人が腸炎で欠席
一人がお孫さんの子守りで､欠席となったので､中止にしました焏
まだ､まだ､胃腸炎が流行ってますね
こう言う流行には､乗らなくていいですから瀅
レッスンの後､都合のつく人で､近所の喫茶店でランチしました
また､また､盛り上がって３時間近く話しました
楽しかった
もう､16年続けてくれてる生徒たちですから､長いお付き合いです
ラジオ体操のＤＶＤを買ったけど､やっぱり､ＭＡＣのダンスエクササイズがいいから､ＤＶＤを作って欲しい…と言われました
これは､随分前から､何人かの生徒からも要望を聞いているのですが､まだ､実現していません
音楽だけを渡した事もあるのですが､私の声が欲しい…と言われます
私は､エクササイズの間､ずっと､注意事項を声に出しています
つま先と膝は同じ方向に…
息を吐いて…
力を抜いて…
背中は床に…
その声で､身体が動くので､声がないと動けないそうです
ダンスでも､そんな事を言われました
私がカウントやリズムを声に出さないと､音楽だけでは､物足りなくてイメージが掴めないそうです
私のレッスンに､私の声は､大きなウェイトを占めているようです淲
ある意味､音楽以上に生徒の身体に染み込んで､細胞を活性化させてるのかも…淲
もしかしたら､声に洗脳されて､生徒が続けてくれてるのかも…ね
昔は､声がコンプレックスだったんですけどね
ボイストレーニングをしてから､好きになりました淲
それに､レッスンしながら声を出すので､知らず知らずにボイストレーニングになって､生徒にとっては､心地好い声になったのでしょう淲
だいたいインストラクターと言うのは､ダミ声が多い瀅
喉から出すからです
私は､７時間歌っても喉を痛めません淲
腹筋鍛えてますし､喉を緊張させないですから
過去に､舞台前になると疲れからか､喉を痛めた事があります
声が出ないのは､身体が動かない以上に辛いです
食事と睡眠に気をつけるようになって､喉のトラブルも一切なくなりました
身体を鍛えてるので､ますます､声量も音域も増えました
腹から声を出して歌うと､本当に気持ちいいです
身体は楽器です
声が綺麗に反響するように､整えましょう
間違っても､ウガイ薬や､のど飴なんかに頼ってはいけません瀅
喉がイガイガする人は､歯磨き粉を辞めればいいと思いますよ
喉を馬鹿にしてはいけません
口から入った食べ物は､もれなく喉を通過して行きます
避けては通れません
初め良ければ全て良し
口から肛門まで､余りに長い旅は疲れますが､速すぎても楽しめない瀅
ウイルスに感染して､超特急にならないように鍛えましょう
首のストレッチを侮るなかれ
首は頭と身体を繋ぐ重要な部分
背中を丸めて､俯いて…大切にしてない人が多過ぎます焏
そして､首や背中の柔らかさが身体年齢を決めると言っても過言ではないと思います
寒い､寒いと縮こまっていないで､胸を張って歩きましょう
今日も､素晴らしい一日を
昨日は､生徒とのランチを予定していましたが､二人が腸炎で欠席
一人がお孫さんの子守りで､欠席となったので､中止にしました焏 まだ､まだ､胃腸炎が流行ってますね
こう言う流行には､乗らなくていいですから瀅
レッスンの後､都合のつく人で､近所の喫茶店でランチしました
また､また､盛り上がって３時間近く話しました
楽しかった
もう､16年続けてくれてる生徒たちですから､長いお付き合いです
ラジオ体操のＤＶＤを買ったけど､やっぱり､ＭＡＣのダンスエクササイズがいいから､ＤＶＤを作って欲しい…と言われました
これは､随分前から､何人かの生徒からも要望を聞いているのですが､まだ､実現していません
音楽だけを渡した事もあるのですが､私の声が欲しい…と言われます
私は､エクササイズの間､ずっと､注意事項を声に出しています
つま先と膝は同じ方向に…
息を吐いて…
力を抜いて…
背中は床に…
その声で､身体が動くので､声がないと動けないそうです
ダンスでも､そんな事を言われました
私がカウントやリズムを声に出さないと､音楽だけでは､物足りなくてイメージが掴めないそうです
私のレッスンに､私の声は､大きなウェイトを占めているようです淲
ある意味､音楽以上に生徒の身体に染み込んで､細胞を活性化させてるのかも…淲
もしかしたら､声に洗脳されて､生徒が続けてくれてるのかも…ね
昔は､声がコンプレックスだったんですけどね
ボイストレーニングをしてから､好きになりました淲
それに､レッスンしながら声を出すので､知らず知らずにボイストレーニングになって､生徒にとっては､心地好い声になったのでしょう淲
だいたいインストラクターと言うのは､ダミ声が多い瀅
喉から出すからです
私は､７時間歌っても喉を痛めません淲
腹筋鍛えてますし､喉を緊張させないですから
過去に､舞台前になると疲れからか､喉を痛めた事があります
声が出ないのは､身体が動かない以上に辛いです
食事と睡眠に気をつけるようになって､喉のトラブルも一切なくなりました
身体を鍛えてるので､ますます､声量も音域も増えました
腹から声を出して歌うと､本当に気持ちいいです
身体は楽器です
声が綺麗に反響するように､整えましょう
間違っても､ウガイ薬や､のど飴なんかに頼ってはいけません瀅
喉がイガイガする人は､歯磨き粉を辞めればいいと思いますよ
喉を馬鹿にしてはいけません
口から入った食べ物は､もれなく喉を通過して行きます
避けては通れません
初め良ければ全て良し
口から肛門まで､余りに長い旅は疲れますが､速すぎても楽しめない瀅
ウイルスに感染して､超特急にならないように鍛えましょう
首のストレッチを侮るなかれ
首は頭と身体を繋ぐ重要な部分
背中を丸めて､俯いて…大切にしてない人が多過ぎます焏
そして､首や背中の柔らかさが身体年齢を決めると言っても過言ではないと思います
寒い､寒いと縮こまっていないで､胸を張って歩きましょう
今日も､素晴らしい一日を