おはようございます
昨日は､美味しいもの食べ歩きの一日でした
一昨日は､飲まず食わずだったから､プラマイゼロ淲
今日は､再び､タイトな一日
労働時間１1時間
昨日は､お休みだから､２日間で平均5､5時間
ちょうどじゃね
淲
私の場合は､毎日が同じリズムではなくて､一週間単位で､毎日が微妙に違うので､一週間のトータルでバランスが取れるようにしています
これからは､年末に向けて､よりイレギュラーな毎日になるので､リズムを崩さないように､調整して行かなきゃね
それにしても､人の繋がりは不思議
昨夜､一緒に食事をしたのは､この春から開講したクラスの生徒たち
年齢も､住む所も…もちろん仕事も､違うのに
驚くほど､話しが合う
価値観や好みが同じなんですよね
しかも､私をブログで知って､レッスンに来たわけではなくて
たまたま､身体のために何かをしたいなぁ…と来た人たちで
私を選んで来たわけではなく
レッスンを選んだら､たまたま､講師が私だった
まあ､体験されてからの入会だから､そこで､何かピンと来るものがあったのでしょうが…
いちいち､話しが盛り上がるから､ビックリ
次は､どこに食べに行こうと言う話しまででましたよ淲
子供の頃から､虚弱体質で､ずっと体調の悪かった人が､レッスンを始めてから､体調が良くなって嬉しい
と言ってくれました
そんな話しを聞くと､こちらも嬉しい
レッスンの効果は､誰より私が一番実感しています
歳を重ねれば重ねるほど…
続けると続けないでは大違い瀅
足腰は鍛えましょう
では､11時間
動いて来マッスル
素晴らしい一日を
昨日は､美味しいもの食べ歩きの一日でした
一昨日は､飲まず食わずだったから､プラマイゼロ淲
今日は､再び､タイトな一日
労働時間１1時間
昨日は､お休みだから､２日間で平均5､5時間
ちょうどじゃね
淲私の場合は､毎日が同じリズムではなくて､一週間単位で､毎日が微妙に違うので､一週間のトータルでバランスが取れるようにしています
これからは､年末に向けて､よりイレギュラーな毎日になるので､リズムを崩さないように､調整して行かなきゃね
それにしても､人の繋がりは不思議
昨夜､一緒に食事をしたのは､この春から開講したクラスの生徒たち
年齢も､住む所も…もちろん仕事も､違うのに
驚くほど､話しが合う
価値観や好みが同じなんですよね
しかも､私をブログで知って､レッスンに来たわけではなくて
たまたま､身体のために何かをしたいなぁ…と来た人たちで
私を選んで来たわけではなく
レッスンを選んだら､たまたま､講師が私だった
まあ､体験されてからの入会だから､そこで､何かピンと来るものがあったのでしょうが…
いちいち､話しが盛り上がるから､ビックリ
次は､どこに食べに行こう
と言う話しまででましたよ淲 子供の頃から､虚弱体質で､ずっと体調の悪かった人が､レッスンを始めてから､体調が良くなって嬉しい
と言ってくれました
そんな話しを聞くと､こちらも嬉しい
レッスンの効果は､誰より私が一番実感しています
歳を重ねれば重ねるほど…
続けると続けないでは大違い瀅
足腰は鍛えましょう
では､11時間
動いて来マッスル
素晴らしい一日を