お久しぶりです音符音符


昨夜のレッスン場に、何とビックリマークビックリマーク携帯を忘れてあせるあせるあせる

寂しい一夜を過ごしましたあせるあせる

いや…なかったらなかったで、何かスッキリします淲

まあ、仕事をしてるうちは手放せないけど

携帯のない生活も、いいもんですよチョキ


少し前の私なら、ブログ依存症になりかけてる部分もあったから、気持ち落ち着かなかったかも…


今日は、朝早くからバイトだったので、カルチャーに、携帯忘れてますか!?とFAXを入れて、FAXで返事を頂くようにしておきました


バイトから帰ると、「お預かりしています淲」と返信が…

片道40分近くかかるけどあせるあせるドライブがてら、携帯を受け取りに行きました

いつもは夜に走る道

昼間に走ると、また、景色が違いますね音符音符音符


行くまでの道の途中にある、以前から気になっていた、天然酵母パンのお店に入って見ました音符音符

明るい声で、おばさんが迎えてくれて、天然酵母パンを作るのは難しいですね~と言う話しをすると、何と、そこで、パン教室も開催してるとか…

バイトが休みの時に行ってみようかなぁ音符音符


そして、帰り道は、また、別の、気になっていた手作りパン屋さんへ(どんだけパン買うねんビックリマーク!?)

こちらは、プレハブ小屋みたいな小汚いパン屋さんあせる

でも、手作りだから安くて美味しいビックリマークビックリマーク

ただ…あせるあせるあせるあせる

お店の人が無愛想

いらっしゃいませビックリマークも言わない瀅

お金を払う時は、嫌々、「ありがとうございます瀅」と、言ってましたが…

嫌なら辞めたら!?と思いました

安くて美味しいけど、もう行かない瀅


私は、何を買う時でも、お店の人の接客態度でお店を選びます


同じ買うなら、気持ち良く買いたいからね

態度の悪いお店には、二度と行きません

お気に入りを見つけても…どんなに美味しいお店でも…

タップのレッスンに行くまでに通る道に、美容院があります


2度ばかり、お客さんが出て行くところを見た事があるのですが

そこの店主は、いつも、外に出て、お客さんの姿が見えなくなるまでお見送りをして、頭を下げてから店に戻ります

なかなか出来ないですよ~

スーパーのレジでも、お釣りを渡しながら、次のお客さんの方を向いてる人もいれば、こちらがレジから離れるまで、きちんと接客する人もいます

これは、マニュアルとかではなく、その人の人間性でしょうけどね瀅


私もある意味、人と関わる仕事だし、相手を想う気持ちを大切にしたい…と改めて思うのでした


昨日は、生理痛が酷いから、体質改善したい…と5月からレッスンに来ていた人が、体験も含めて、3回レッスンを受けただけで、生理痛が随分軽減された…と喜んで報告してくれました音符

私も嬉しかったです淲

そんな話しで盛り上がって、一緒に教室を出たから、携帯を忘れて帰ったんですけどね瀅あせるあせる


人と直接話しをしてたら、携帯の存在すら忘れる瀅


最近は、食事や運動の事など…生徒と話す機会が多くなりました音符音符音符

身体作りは、運動だけではなく、精神面も鍛えねばなりません

もちろん思考する脳も…


身体と脳と精神を鍛えるMACのトレーニング

名付けて

BBMトレーニングビックリマークビックリマーク

(BBQちゃいまっせ~)


ダンスエクササイズ、ボディメイク、ダンス、タップダンス


身体の軸を作り

怪我をしないしなやかな筋肉を作り

頭を鍛え

心を育てる



これからの世の中を生き抜くために

これからの人生を楽しむために

BBMトレーニングは、不可欠となるでしょう淲

このトレーニングの素晴らしさは、この身体で実証して見せますチョキ


今日、バイトの休憩中にテレビで、80歳にならないと入れないおばあちゃんたちのサークルを紹介してました

90歳でも、バリバリ元気に踊ってました淲

目指しますビックリマーク

MACの指導で、BBMトレーニングを続ければ、100歳現役も夢ではありませんチョキ

まだ、まだ、これからやでビックリマークビックリマーク

今年は、新たなスタートラインに立った気分チョキ

これまでの積み上げが、やっと、じわじわと役に立つ感じがする …音符音符

続けて来て良かったビックリマーク


人との関わりが楽しくて仕方ないです淲

周りが元気になって行くのは何より嬉しい音符音符


良き見本となるよう…皆の憧れとなれるよう…私も精進しマッスルビックリマークビックリマーク


さあビックリマーク明日も張り切って行くぜぃチョキ

では、またね音符音符音符