おはようございます
昨日は､タップのレッスンに行くと､カルチャーの受け付けの若い子が､ショートヘアにしていて､とても似合っていたので､思い切り褒めました淲
｢かわいい｣
｢似合ってる
｣
褒められ慣れてないから…
なんて言えばいいか…と､照れながらも喜んでいました淲
教室に入ると､後から来た生徒が､これまた､ベリーショートにしていて､めちゃくちゃ似合ってたので､ベタ褒めしました淲
こちらも若い人だけど､若い人のショートヘアは個人的に好き
どちらも､本当に似合ってたし
どちらも､性格的にも好きな子なので､なんだか､嬉しくなるんですよ
流行に左右されず､自分の良さを引き出してる人を見ると…
子供はもちろん､若い人も…素直なかわいい人は､そのまま大人になって欲しいなぁ～と思う
私も､あんな風にかわいい時もあったのになぁ…瀅
いつから､オッサンになったんやろ…瀅
30代の頃はベリーショートだったから､先ず､女性に見られませんでした
子供を連れていても…です
女子トイレに入るのに躊躇してた(なんでやねん)
もう､今や､共同風呂(今､こんな言い方するか
)には行けません
女子風呂に乱入した変態として､逮捕されそう(どんな身体や)
だから､同世代の女性の身体を見た事ないけど(見たいと思わないけど瀅)
ストレッチや筋トレをしてなかったら､どんな身体になっていたのだろう…と想像しただけで
鍛えて来て良かった…と思うのです
さすがに､にいちゃんと間違えられるピチピチ感はないですが…
少なくとも､身体の歪みや歪みに伴う痛みとは無縁なので…
当然､内臓も元気です
バイト先で､豚肉の脂取りをする度に､太ったら…こんな脂が身体に付くんだと思うと恐くなります
太るまで食べた事ないし､太った事ないから､沢山脂肪を貯め込むと､どんな身体になって､どんな体調になるのかわからないけど
絶好調と階段を駆け上がれる身体にはなれない事は想像出来ます
腰や膝に負担がかかる事も想像出来るし
心臓や内臓にも良くない事は想像出来ます
それでも､食べる事に執着する人間って､ある意味､動物的本能を失ってますよね
動物は生きるために食べるけど
太るために食べたりはしない
太る＝動けない＝死に繋がりますからね
私は痩せたいとも太りたいとも思わない
疲れた…とか､しんどい…と言う身体にはなりたくないと思うだけ(気持ちも含めてね)
ストレスの発散に飲んで食べて身体を壊す…
こんな愚かな行動をするのは人間だけでしょう
確かに複雑な世の中だけど
基本はシンプルですよ
動ける分だけ食べて働いたら､明日に備えて寝る
そのどこかを狂わせてるのは自分
もちろん､皆が皆､同じようには出来ないけど
それぞれの環境や立場で､自分をベストに保つのは自分
これだけ医学が進んで､検診を受けましょうとさかんに喚起されて…
なのに､癌で亡くなる人多いですよね
この所､著名人で亡くなった人のほとんどが癌
検診のリスクも馬鹿にならないらしいけど､抗がん剤治療が死を早める…とも聞きます
もっと日常の生活を大切にしたら､風邪もひかない免疫力の強い身体になると思いますよ
まあ､どちらを選ぶかは自由ですけど…
私は､日本は､医療費で破綻するんじゃないかと思っています
自己管理もしないで､医者に頼り過ぎ
そして､薬を沢山出すお医者さん…儲け過ぎ
外食での残飯…多過ぎ
残すなら食うな
お腹が空いてないなら食べるな
一日や二日食べなくても､それだけ蓄えがあるなら死なへん瀅
それどころか､身体は喜んで細胞が元気になるはず
元気になったら医者通いもなくなる
今一度
食生活を見直しませんか
今の自分がベストで､コンディション抜群と言う人以外は…見直す必要があると思いますよ
それが日本の将来のためだと思います
若い人たちに負の遺産を残さないためにも…
もう､私の世代でも年金を頼りには出来なくなるかも(頼りにはしてませんけど…)
年金はいいから､健康保険を使わなかった人に奨励金を下さい淲
そんな制度にしたら､もう少し､自分の身体を大切にする人が増えるんじゃないですか
日曜日の朝くらい…精神修業と思って断食しませんか淲
ランチが数倍美味しくなりますよ
何より身体が喜ぶ
自分の気持ちを優先させて､身体の声を聞かない人が多いけど
私は身体が喜ぶから気持ちも喜ぶと思うけどなぁ
今日のお楽しみのランチは､久しぶりに手作りハムを作ったので､パンを焼いて､ＭＡＣバーガーです
最近は､パン粉も家で焼いた天然酵母パンから作ってますよん
手作りは､身体も心も喜ぶからね
何より家族が喜ぶ淲
家族の健康は､家庭のシェフが握る
パワーアップメニューはＭＡＣシェフにお任せ
今日も､素晴らしい一日を
昨日は､タップのレッスンに行くと､カルチャーの受け付けの若い子が､ショートヘアにしていて､とても似合っていたので､思い切り褒めました淲
｢かわいい
｣｢似合ってる
｣褒められ慣れてないから…
なんて言えばいいか…と､照れながらも喜んでいました淲教室に入ると､後から来た生徒が､これまた､ベリーショートにしていて､めちゃくちゃ似合ってたので､ベタ褒めしました淲
こちらも若い人だけど､若い人のショートヘアは個人的に好き
どちらも､本当に似合ってたし
どちらも､性格的にも好きな子なので､なんだか､嬉しくなるんですよ
流行に左右されず､自分の良さを引き出してる人を見ると…
子供はもちろん､若い人も…素直なかわいい人は､そのまま大人になって欲しいなぁ～と思う
私も､あんな風にかわいい時もあったのになぁ…瀅
いつから､オッサンになったんやろ…瀅
30代の頃はベリーショートだったから､先ず､女性に見られませんでした
子供を連れていても…です
女子トイレに入るのに躊躇してた
(なんでやねん)もう､今や､共同風呂(今､こんな言い方するか
)には行けません女子風呂に乱入した変態として､逮捕されそう
(どんな身体や)だから､同世代の女性の身体を見た事ないけど(見たいと思わないけど瀅)
ストレッチや筋トレをしてなかったら､どんな身体になっていたのだろう…と想像しただけで
鍛えて来て良かった
…と思うのです さすがに､にいちゃんと間違えられるピチピチ感はないですが…
少なくとも､身体の歪みや歪みに伴う痛みとは無縁なので…
当然､内臓も元気です
バイト先で､豚肉の脂取りをする度に､太ったら…こんな脂が身体に付くんだ
と思うと恐くなります太るまで食べた事ないし､太った事ないから､沢山脂肪を貯め込むと､どんな身体になって､どんな体調になるのかわからないけど
絶好調
と階段を駆け上がれる身体にはなれない事は想像出来ます 腰や膝に負担がかかる事も想像出来るし
心臓や内臓にも良くない事は想像出来ます
それでも､食べる事に執着する人間って､ある意味､動物的本能を失ってますよね
動物は生きるために食べるけど
太るために食べたりはしない
太る＝動けない＝死に繋がりますからね
私は痩せたいとも太りたいとも思わない
疲れた…とか､しんどい…と言う身体にはなりたくないと思うだけ(気持ちも含めてね)
ストレスの発散に飲んで食べて身体を壊す…
こんな愚かな行動をするのは人間だけでしょう
確かに複雑な世の中だけど
基本はシンプルですよ
動ける分だけ食べて働いたら､明日に備えて寝る
そのどこかを狂わせてるのは自分
もちろん､皆が皆､同じようには出来ないけど
それぞれの環境や立場で､自分をベストに保つのは自分
これだけ医学が進んで､検診を受けましょう
とさかんに喚起されて…なのに､癌で亡くなる人多いですよね
この所､著名人で亡くなった人のほとんどが癌
検診のリスクも馬鹿にならないらしいけど､抗がん剤治療が死を早める…とも聞きます
もっと日常の生活を大切にしたら､風邪もひかない免疫力の強い身体になると思いますよ
まあ､どちらを選ぶかは自由ですけど…
私は､日本は､医療費で破綻するんじゃないか
と思っています 自己管理もしないで､医者に頼り過ぎ
そして､薬を沢山出すお医者さん…儲け過ぎ
外食での残飯…多過ぎ
残すなら食うな
お腹が空いてないなら食べるな
一日や二日食べなくても､それだけ蓄えがあるなら死なへん
瀅 それどころか､身体は喜んで細胞が元気になるはず
元気になったら医者通いもなくなる
今一度
食生活を見直しませんか
今の自分がベストで､コンディション抜群
と言う人以外は…見直す必要があると思いますよ それが日本の将来のためだと思います
若い人たちに負の遺産を残さないためにも…
もう､私の世代でも年金を頼りには出来なくなるかも
(頼りにはしてませんけど…)年金はいいから､健康保険を使わなかった人に奨励金を下さい
淲そんな制度にしたら､もう少し､自分の身体を大切にする人が増えるんじゃないですか
日曜日の朝くらい…精神修業と思って断食しませんか
淲ランチが数倍美味しくなりますよ
何より身体が喜ぶ
自分の気持ちを優先させて､身体の声を聞かない人が多いけど
私は身体が喜ぶから気持ちも喜ぶと思うけどなぁ
今日のお楽しみのランチは､久しぶりに手作りハムを作ったので､パンを焼いて､ＭＡＣバーガーです
最近は､パン粉も家で焼いた天然酵母パンから作ってますよん
手作りは､身体も心も喜ぶからね
何より家族が喜ぶ淲
家族の健康は､家庭のシェフが握る
パワーアップメニューはＭＡＣシェフにお任せ
今日も､素晴らしい一日を