おはようございます
なんだか､９月もあっと言う間に過ぎますね
昨日は､タップに､体験者が一人来て下さって､10月から始められる事になりました
また､新しい人が増えて賑やかになりました淲
タップも､ある意味マニアックな所があるので､その魅力に嵌まる人は､辞められません淲
あ…そもそも､ＭＡＣのレッスンを受けたいと思う人は､マニアックです淲
だから､長く続いてる
（私は脅してませんよ～
）
以前の記事にも書きましたが､私がこんなにマニアックになったのは…
小学生の時に､鉄棒に嵌まって､ひたすら毎日稽古した経験があるからです
腿には痣を作り､手のマメを何度も潰して､空中さかあがりを練習しました
ある意味､自分を虐める事で強い自分になりたいと思っていたのかも知れません
当時は､コンプレックスの塊でしたから…（親にダメな子と否定され続けてた）
毎日､毎日､夜遅くまで､家の前の公園で練習してました
連続空中前回り､連続空中さかあがり､背面上がり
いろんな技を練習しました
出来るようになったら､鉄棒が特技になりました
あの快感は忘れられない
やれば出来るを実感した､貴重な体験でした
やがて中学生になって､大ブームだったバレーボール部に入り､そこでも､また､筋トレ等の身体を鍛える快感を覚えます
でも､音楽に目覚めてからは､遠ざかってました
そんな音楽と身体がコラボするダンスと出会ったのですから､飛び付かない訳がありません
それでも､高校から運動をしてなかった身体が､目覚めるには時間がかかりました
18歳から会社勤めをした２年間はマックスで太ってました…（…って52キロくらいだったと思いますけど…質の良くない体重です）
会社を辞めて､身体を動かさなあかんなぁ～と思っていた頃に､ジャズダンスがブームになり始めていて､迷わず飛び込むました
歩いて３分くらいの所に教室があったのもラッキー
週に４回くらい通ってました
結婚を機に辞めるつもりが､妊娠中に観たフラッシュダンスという映画が私に火を着けて…
ジェニファービールスのような肉体に憧れました…
幸い､産後は産前より痩せた（高校生時代の体重に戻った）ので､この体型を維持したいと強く思ったのです
でも､見かけは太ってなくても､筋力はないし､体力もないし､身体はバリバリに硬い…ダンサーには不向きな身体でした
それが悔しくて､ひたすら柔軟や筋トレをいろいろ試みて
結局､今のＭＡＣのダンスエクササイズに辿り着きました
お陰で､絶対太らない身体…太れない身体になりました淲
もちろん､怪我をしない､風邪すらひかない身体です
更年期障害なんて無縁です
食事や睡眠にも気をつけてますし…
何より､ストレスを溜めない事
（私の場合は､踊れば全て解消されます淲）
夏の暑さにも､冬の寒さにも耐えうる肉体になりました
これは､私がコツコツ貯めた財産です
どんなにお金を積んでも買えない宝です
簡単には手に入りません淲
私の唯一の誇りです
それ以外､何もありません
何も要りません
そして､そう言い切れる事を嬉しく思います
恥ずかしい思いをした事､悔しい思いをした事､一人涙した事､怒り狂った事､自分が嫌いになった事､自分が情けなくて凹んだ事…いろいろあったけど
全てを乗り越えたから､今がある
そして､これからも､いろんな壁や障害はあるのだろうけど､その度に強く優しくなれたらいいな
そのためにも､心身を鍛えて行こう
今､改めて思うのです
美的筋トレのお陰です淲
出会いは必然
ブログをしてなかったら､こんな出会いもなかったでしょう…
出会いに感謝
全てに感謝
今日は､午前中バイトになりました
たかが､３～４時間ですが､働いた時間分だけお給料が頂けるというのはありがたいです
この感覚は､高校生でバイトをして以来です
チリも積もれば…頑張ります
目標があると､働くのも楽しい
時間があるから出来るのではなく､時間は自分で作るものなんだろう
お金があるからやるものでもなく､やるためにお金は産み出すものなんだろう
時間やお金がないから出来ない…なんて､何の努力もしない言い訳
時間やお金は､自分次第でなんとでもなる
やるかやらないか…ただ､それだけ
私はやるよ
一度しかない人生を悔いなく生きるために
今日も素晴らしい一日を
なんだか､９月もあっと言う間に過ぎますね
昨日は､タップに､体験者が一人来て下さって､10月から始められる事になりました
また､新しい人が増えて賑やかになりました淲
タップも､ある意味マニアックな所があるので､その魅力に嵌まる人は､辞められません淲
あ…そもそも､ＭＡＣのレッスンを受けたいと思う人は､マニアックです淲
だから､長く続いてる
（私は脅してませんよ～
）以前の記事にも書きましたが､私がこんなにマニアックになったのは…
小学生の時に､鉄棒に嵌まって､ひたすら毎日稽古した経験があるからです
腿には痣を作り､手のマメを何度も潰して､空中さかあがりを練習しました
ある意味､自分を虐める事で強い自分になりたい
と思っていたのかも知れません 当時は､コンプレックスの塊でしたから…
（親にダメな子と否定され続けてた）毎日､毎日､夜遅くまで､家の前の公園で練習してました
連続空中前回り､連続空中さかあがり､背面上がり
いろんな技を練習しました
出来るようになったら､鉄棒が特技になりました
あの快感は忘れられない
やれば出来る
を実感した､貴重な体験でした やがて中学生になって､大ブームだったバレーボール部に入り､そこでも､また､筋トレ等の身体を鍛える快感を覚えます
でも､音楽に目覚めてからは､遠ざかってました
そんな音楽と身体がコラボするダンスと出会ったのですから､飛び付かない訳がありません
それでも､高校から運動をしてなかった身体が､目覚めるには時間がかかりました
18歳から会社勤めをした２年間はマックスで太ってました…（…って52キロくらいだったと思いますけど…質の良くない体重です）
会社を辞めて､身体を動かさなあかんなぁ～と思っていた頃に､ジャズダンスがブームになり始めていて､迷わず飛び込むました
歩いて３分くらいの所に教室があったのもラッキー
週に４回くらい通ってました
結婚を機に辞めるつもりが､妊娠中に観たフラッシュダンスという映画が私に火を着けて…
ジェニファービールスのような肉体に憧れました…
幸い､産後は産前より痩せた（高校生時代の体重に戻った）ので､この体型を維持したい
と強く思ったのです でも､見かけは太ってなくても､筋力はないし､体力もないし､身体はバリバリに硬い…ダンサーには不向きな身体でした
それが悔しくて､ひたすら柔軟や筋トレをいろいろ試みて
結局､今のＭＡＣのダンスエクササイズに辿り着きました
お陰で､絶対太らない身体…太れない身体になりました淲
もちろん､怪我をしない､風邪すらひかない身体です
更年期障害なんて無縁です
食事や睡眠にも気をつけてますし…
何より､ストレスを溜めない事
（私の場合は､踊れば全て解消されます淲）
夏の暑さにも､冬の寒さにも耐えうる肉体になりました
これは､私がコツコツ貯めた財産です
どんなにお金を積んでも買えない宝です
簡単には手に入りません淲
私の唯一の誇りです
それ以外､何もありません
何も要りません
そして､そう言い切れる事を嬉しく思います
恥ずかしい思いをした事､悔しい思いをした事､一人涙した事､怒り狂った事､自分が嫌いになった事､自分が情けなくて凹んだ事…いろいろあったけど
全てを乗り越えたから､今がある
そして､これからも､いろんな壁や障害はあるのだろうけど､その度に強く優しくなれたらいいな
そのためにも､心身を鍛えて行こう
今､改めて思うのです
美的筋トレのお陰です淲
出会いは必然
ブログをしてなかったら､こんな出会いもなかったでしょう…
出会いに感謝
全てに感謝
今日は､午前中バイトになりました
たかが､３～４時間ですが､働いた時間分だけお給料が頂けるというのはありがたいです
この感覚は､高校生でバイトをして以来です
チリも積もれば…頑張ります
目標があると､働くのも楽しい
時間があるから出来るのではなく､時間は自分で作るものなんだろう
お金があるからやるものでもなく､やるためにお金は産み出すものなんだろう
時間やお金がないから出来ない…なんて､何の努力もしない言い訳
時間やお金は､自分次第でなんとでもなる
やるかやらないか…ただ､それだけ
私はやるよ
一度しかない人生を悔いなく生きるために
今日も素晴らしい一日を