こんばんは
昨夜は野菜鍋、今夜は野菜の天ぷら…
地元の農協の新鮮野菜に嵌まってます淲
大根を買ったので、おでんにしようか…とも思ったけど、最近は練り製品も買わなくなった…と言うか、袋の裏に表示された添加物を見たら買えなくなった…
ウインナーやハムはもちろん、加工品は買えなくなった…
だし代わりに、骨付きの鶏肉や、養殖でない魚貝類や豚肉を少し使うけど…プチ玄米菜食主義になりつつあるＭＡＣです…
スーパーなどは、毒が陳列されてる気がするから行かない…
保存料や化学調味料不使用なんて書いてあっても、表示を見れば、添加物だらけ…
ストイックになり過ぎるのもどうか…とは思うけど…
身体に良くないとわかっていて、わざわざ買わない、食べない…
外食や頂き物は割り切りますけどね淲
先日、コンビニのケーキを頂いて食べたけど
フワフワ、真っ白が不気味だった…瀇
食事が変わると性格も好みも変わる
つまり、人間が変わるって事ですよね
食べ物で人間は作られてるわけだから…
死んでも腐らない身体なんて嫌だ
燃やしたら、化学物質の臭いがする身体なんて、絶対に嫌だ
シンプルに綺麗に燃え尽きたい…
だから、玄米と野菜がいい淲ＭＡＣの一番の御馳走
余分な脂肪は付けないで
必要な筋肉を付ける
これが理想じゃないか
と、私は思う淲
脳が喜ぶ事ではなく、身体が喜ぶ事をしたい
身体にいいか悪いか…を判断するのは身体…
だけど、身体は選べない
脳が選んだ物を受け入れるしかないわけで…
好きな物を食べてれば幸せ
確かに…精神的にはそれが一番
だけど、身体は喜ぶか
身体が喜ぶ物を脳が欲しがる…これが理想…
いや、本来の姿…
今日は、シモン芋を始めて食べた
大地のパワーをほとんど吸収し尽くすので、収穫後、３、４年は、他の作物も含めて栽培出来ない程のパワーが凝縮された凄い芋
「スーパーパワー 恐るべき芋」…と書いてあるのを読んで、少しお高いけど、買ってみた（牛丼より高いけど、マクドのセットメニューより安いぞ）
「スーパーパワー 恐るべきＭＡＣ」が食べるのに相応しい芋やないか…淲
サツマイモより、粘り気があって、確かに元気になりそうや
すごいもん見つけたでしょ
これからは、スーパーパワー ＭＡＣシモンと呼んでくれ（何のこっちゃ瀅）
簡単にサプリメントや栄養剤に頼らずに、情報に翻弄されずに、身体が欲しがる、身体にいい物見つけて行きたいな
シモン様、ごちそうさま～
昨夜は野菜鍋、今夜は野菜の天ぷら…
地元の農協の新鮮野菜に嵌まってます淲
大根を買ったので、おでんにしようか…とも思ったけど、最近は練り製品も買わなくなった…と言うか、袋の裏に表示された添加物を見たら買えなくなった…
ウインナーやハムはもちろん、加工品は買えなくなった…
だし代わりに、骨付きの鶏肉や、養殖でない魚貝類や豚肉を少し使うけど…プチ玄米菜食主義になりつつあるＭＡＣです…
スーパーなどは、毒が陳列されてる気がするから行かない…
保存料や化学調味料不使用なんて書いてあっても、表示を見れば、添加物だらけ…
ストイックになり過ぎるのもどうか…とは思うけど…
身体に良くないとわかっていて、わざわざ買わない、食べない…
外食や頂き物は割り切りますけどね淲
先日、コンビニのケーキを頂いて食べたけど
フワフワ、真っ白が不気味だった…瀇
食事が変わると性格も好みも変わる
つまり、人間が変わるって事ですよね
食べ物で人間は作られてるわけだから…
死んでも腐らない身体なんて嫌だ
燃やしたら、化学物質の臭いがする身体なんて、絶対に嫌だ
シンプルに綺麗に燃え尽きたい…
だから、玄米と野菜がいい淲ＭＡＣの一番の御馳走
余分な脂肪は付けないで
必要な筋肉を付ける
これが理想じゃないか
と、私は思う淲
脳が喜ぶ事ではなく、身体が喜ぶ事をしたい
身体にいいか悪いか…を判断するのは身体…
だけど、身体は選べない
脳が選んだ物を受け入れるしかないわけで…
好きな物を食べてれば幸せ
確かに…精神的にはそれが一番
だけど、身体は喜ぶか
身体が喜ぶ物を脳が欲しがる…これが理想…
いや、本来の姿…
今日は、シモン芋を始めて食べた
大地のパワーをほとんど吸収し尽くすので、収穫後、３、４年は、他の作物も含めて栽培出来ない程のパワーが凝縮された凄い芋
「スーパーパワー 恐るべき芋
」…と書いてあるのを読んで、少しお高いけど、買ってみた（牛丼より高いけど、マクドのセットメニューより安いぞ）「スーパーパワー 恐るべきＭＡＣ
」が食べるのに相応しい芋やないか…淲サツマイモより、粘り気があって、確かに元気になりそうや
すごいもん見つけたでしょ
これからは、スーパーパワー ＭＡＣシモンと呼んでくれ
（何のこっちゃ瀅）簡単にサプリメントや栄養剤に頼らずに、情報に翻弄されずに、身体が欲しがる、身体にいい物見つけて行きたいな
シモン様、ごちそうさま～