今日のレッスン

こんにちは淲

朝のＭＡＣの「気」は届いたかな
かぁるさんが、ダンスやりたくなった…と言ってくれてました…

嬉しいな～

ＭＡＣのＭＡ薬が効いたのね

そのうち、身体が勝手に動き出しますから淲

はい

今日は、スリラーの振り、第二弾

ゾンビが蘇って歩き出す所です

これは、簡単だけど難しい…（どんなんや）

腰を落として歩くのです
身体使いの基本は引き上げです…引き上げながら、腰を落とすのです。

鏡と思ってね右向きに歩きますよ～
右脚を出して体重かける（ワンツー）
左脚を出して体重移動（スリーフォー）
また、右足を出して体重移動（ファイブ）
右足体重のまま、左脚を前に出してタッチ（シックス）
タッチした左脚をすぐ後ろに戻す（セブ）
膝を曲げながら回して向き変わる（ン）
（アン）
（ド）
（エイト）


最後の方向を変える所は、７と８の音の間に動くと言う事です。

大切なのは、「と」「＆」です

表の音でなく、裏の音を取れるかどうか…で、動きが違って来ます。

日本人は裏音を取るのが苦手だそうですが…

練習で取れるようになりますよ淲（虫とり網を用意してね…何でやねん）

アームスは、両手を脱力させて歩く感じですが、いつも、脇に何かを抱えた感じを大切に…

…普段はこんな歩き方したら、駄目だよ～（職務質問されるよ～）

これはあくまで身体表現
ゾンビになり切ってね～
実際は、もっと成り切りますよ～

では、またね