こんにちは淲
暖かい、桃の節句となりました
今日は、菜の花を買ったので、生で食べようと思います淲
ＭＡＣは肉も野菜も生でかじります淲淲淲淲淲
って…言うイメージだそうです
先日、お会いしたプロボクサーさんが、減量の後に食べる野菜は、甘い
旨いって言ってました。
飽食の時代…
空腹感は意識しないと味わえないし、素材の旨さなんか、味わう事なく、口の中に放り込んでしまいがち…
基本的に、私は、あまり濃い味付けにしたり、何にでも調味料を掛けるのは好きじゃない…
御飯だけ、キャベツだけでもＯＫです
サバイバルでしょ
どちらかと言うと草食…
だから、控えめで大人しい…………瀅→→→
……涬……渧
寝るか
さて、さて、（一部で）大好評に付きワークショップをスタートさせる事にしました
３月は27日（土）午前10時から13時の３時間
着替えや片付けを含むので、実質、２時間半くらいのレッスンになると思います。
レッスンは、ストレッチと身体の使い方（歩き方や立ち姿勢も含め）を伝授する予定ですから、少しダンスも楽しめると思います
と言うか、ダンスの楽しさは、是非、体感して下さい
詳しいお問い合わせ、お申し込みは、プチメールでお願いします
その後、お時間のある方は、ランチもご一緒に…
身体を使った後の食事は美味しいし、仲間とのお喋りは、心の栄養になりますよ
実は、私は、それが楽しみで、レッスンに行きます淲
違う分野でも、共通する所は同じ…
それぞれの価値観や考え方を聞くのは、とても、自分のプラスになります
楽しみにしています
年齢、性別、職種、経験…関係なく、誰もが気持ちひとつになれて、心も身体も開放出来る場所になれば…と願っています。
新たな出会いを、楽しみに…
ＭＡＣのワクワクワークショップのお知らせでした
お昼からも、張り切って行こう
どこ行くね～ん
暖かい、桃の節句となりました
今日は、菜の花を買ったので、生で食べようと思います淲
ＭＡＣは肉も野菜も生でかじります淲淲淲淲淲
って…言うイメージだそうです
先日、お会いしたプロボクサーさんが、減量の後に食べる野菜は、甘い
旨いって言ってました。飽食の時代…
空腹感は意識しないと味わえないし、素材の旨さなんか、味わう事なく、口の中に放り込んでしまいがち…
基本的に、私は、あまり濃い味付けにしたり、何にでも調味料を掛けるのは好きじゃない…
御飯だけ、キャベツだけでもＯＫです
サバイバルでしょ
どちらかと言うと草食…
だから、控えめで大人しい…………瀅→→→
……涬……渧
寝るかさて、さて、（一部で）大好評に付き
ワークショップをスタートさせる事にしました３月は27日（土）午前10時から13時の３時間
着替えや片付けを含むので、実質、２時間半くらいのレッスンになると思います。
レッスンは、ストレッチと身体の使い方（歩き方や立ち姿勢も含め）を伝授する予定ですから、少しダンスも楽しめると思います
と言うか、ダンスの楽しさは、是非、体感して下さい
詳しいお問い合わせ、お申し込みは、プチメールでお願いします
その後、お時間のある方は、ランチもご一緒に…
身体を使った後の食事は美味しいし、仲間とのお喋りは、心の栄養になりますよ
実は、私は、それが楽しみで、レッスンに行きます淲
違う分野でも、共通する所は同じ…
それぞれの価値観や考え方を聞くのは、とても、自分のプラスになります
楽しみにしています
年齢、性別、職種、経験…関係なく、誰もが気持ちひとつになれて、心も身体も開放出来る場所になれば…と願っています。
新たな出会いを、楽しみに…
ＭＡＣのワクワクワークショップのお知らせでした
お昼からも、張り切って行こう
どこ行くね～ん