昨日は、飲み会で飲みすぎブログ更新できずでしたが、いい話が聞けました。
この方は、現在６６歳の方ですが、マラソンは６１歳から始め、年二回程のフルマラソン完走の元気のいい方です。
その方いわく、人生で大事な事は自分で決めた枠があるならば、なるべくその枠の中にきっちりと納まるような生き方が大事との事。
先ず、枠をしっかりと決め、意識し、継続していくこと。
なかなか普段の仕事の忙しさに忙殺され、その枠すら決められない人も多いが、今年度の目標、生き方、枠をしっかりと持つこと。
その枠を意識し、羽目を外してもいいが、枠を飛び出しすぎると戻ってこれなくなるのでなるべくその枠の範囲内で生きること。
少しづつ枠を大きくしていくこと。
今年より来年、来年より５年先を意識し、プロセス管理することが大事。
なるほど決めた事をコツコツと継続していくことがいかに大変で、難しいことか
しかし、何も決めないで、生きていく事に何の意味があるだろうか。
人間は多くを決めて、それを全て意識する事は天才でない限り、なかなか出来ない。
しかし、一つ、二つ、三つぐらいなら決めた事を毎日意識し、継続していける。
そして継続していくうちにそれが習慣になれば、また新しい事を意識し、継続していければよい。
そのうち習慣が、人格になり、人生の集大成へと変わっていく。
まず枠を作ること。こうなりたいと思うこと。
それから行動すること。意識すること。
その先に継続し、習慣になる。
う～ん、口でいうのは簡単だが、、、。
でも長く生きた人は、その顔に人生が滲んでいるのは確かです。
私もいいしわを一つでも増やしていく次第です。