久しぶりに麻婆豆腐を作った | 3食食べて細マッチョ生活
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3食食べて細マッチョ生活
3年前から禁煙してから体重がみるみる増えて「これはヤバい!」とダイエットを始めることにしました。3食きっちり食 べて細マッチョを目指してます!
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久しぶりに麻婆豆腐を作った
手羽中に塩をふってガスグリルで焼きました。
焼きあがって黒コショウをパラパラと多めにかけたら出来上がり。
麻婆豆腐です。
豚ひき肉と長ネギのみじん切りを炒めて、水、鶏ガラスープ、豆板醤、
ラー油、しょう油、おろし生姜を加えてオイスターソースで味をつけて出来上がり。
きゅうり、トマト、セロリのサラダです。
麻婆豆腐の出来がいまいちでした。
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