さんまはいつ食べても美味しい魚だね | 3食食べて細マッチョ生活
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3食食べて細マッチョ生活
3年前から禁煙してから体重がみるみる増えて「これはヤバい!」とダイエットを始めることにしました。3食きっちり食 べて細マッチョを目指してます!
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さんまはいつ食べても美味しい魚だね
冷凍解凍のさんまが一尾58円で売っていたので今夜は
さんまの塩焼きがメインディッシュです。
豆腐とわかめの味噌汁です。
惣菜売り場で買ったサラダの三種盛りです。
半額で買った無着色のたらこです。
いつも魚はガスレンジのグリルで焼いているのだけど今日は
レンジで焼いてみました。ガスと比較すると時間がかかるね。
それから焼き目がいまいちですな。
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