海鮮丼と具だくさんの味噌汁 | 3食食べて細マッチョ生活

海鮮丼と具だくさんの味噌汁

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ヨーカドーで買った刺身の盛り合わせ使って

海鮮丼を作りました。ブリ、サーモン、イカ、ホタテ

をご飯の上にのっけて、だし醤油とわさびをかけました。


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豆腐、油揚げ、しめじ、長ネギの味噌汁です。


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だし醤油は日本酒、みりん、しょう油、昆布で作りました。

一手間かけると美味しくなるね。チョキ