『肉団子スープがかなり美味かった！』

ささみをたてに２等分にして、塩コショウをして

フライにしました。

合いびき肉の団子を作って鍋にしようと思ったのだけど

豆腐がなかったから肉団子スープにしました。材料は肉団子、えのき、エリンギ、

長ネギを小鍋で煮て白だし、みりんで味付けしました。

昨日と同じトマトとキュウリのサラダです。

思ったよりささみの量が多くて揚げるのに時間がかかったよ。

3食食べて細マッチョ生活