牛すじたっぷりのおでん | 3食食べて細マッチョ生活
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3食食べて細マッチョ生活
3年前から禁煙してから体重がみるみる増えて「これはヤバい!」とダイエットを始めることにしました。3食きっちり食 べて細マッチョを目指してます!
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牛すじたっぷりのおでん
イタリア産の生ハムとトマトのサラダです。
誕生日に食べようと買ってたのだけど忘れていたので今日食べました。
牛すじと骨付きの鶏肉をたっぷり入れたおでんです。
牛すじは圧力鍋で煮て柔らかくして練り物とこんにゃくと一緒に煮込みました。
いつも市販のおでんの素を使っているけど、鰹と昆布で出汁を取って
作ったらおいしいだろうね。
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