クリームシチューを作ったよ | 3食食べて細マッチョ生活
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3食食べて細マッチョ生活
3年前から禁煙してから体重がみるみる増えて「これはヤバい!」とダイエットを始めることにしました。3食きっちり食 べて細マッチョを目指してます!
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クリームシチューを作ったよ
クリームシチューを作りました。
材料は、手作りのミートボール、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん
いつもと違うのはルーを二種類使いました。コクがでて美味しかった。
まぐろの刺身をヨーカドーで買いました。
スーパーではヨーカドーまぐろが1番おいしいと勝手に思っています。
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