涼しかったから豚のひれかつを揚げた | 3食食べて細マッチョ生活

涼しかったから豚のひれかつを揚げた

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豚のひれ肉をたたいて薄くして、塩こしょうをふります。

天ぷら粉を水で溶いて、パン粉をつけて揚げました。



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じゃがいも、ピーマン、魚肉ソーセージを細切りにして

白だしで味をつけて炒めました。


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レタスだけのサラダです。