野菜だらけの夕飯です | 3食食べて細マッチョ生活
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3食食べて細マッチョ生活
3年前から禁煙してから体重がみるみる増えて「これはヤバい!」とダイエットを始めることにしました。3食きっちり食 べて細マッチョを目指してます!
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野菜だらけの夕飯です
豚バラ肉、もやし、ピーマン、長ネギを塩こしょうと焼肉のたれ
で炒めました。
じゃがいもとポークビッツを薄切りしたものでポテトサラダを作りました。
トマトとキュウリを切っただけのサラダです。
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