残っていた食材で作りました! | 3食食べて細マッチョ生活
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3食食べて細マッチョ生活
3年前から禁煙してから体重がみるみる増えて「これはヤバい!」とダイエットを始めることにしました。3食きっちり食 べて細マッチョを目指してます!
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残っていた食材で作りました!
冷蔵庫と冷凍庫に眠っていた食材を使って野菜炒めを作りました。
材料は鶏もも肉、豚ロース、ピーマン、しめじ、スナップエンドウを焼肉のたれをからめました。
出汁巻き玉子です。
食器棚に隠れていた韓国のりが出てきました。
明日は買い物に行かないとやばいな!!
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