ペンネグラタンを作った | 3食食べて細マッチョ生活

ペンネグラタンを作った

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マカロニの代わりにペンネを使ってグラタンを作りました。材料は鶏もも肉、玉ねぎ、カリフラワー、ロースハム、ペンネです。ソースはクリームシチューの素を使いました。


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豚バラ肉の薄切りとごぼうとピーマンを焼肉のたれで炒めました。


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レタスときゅうりとミニトマトのサラダです。