久しぶりに3品作った! | 3食食べて細マッチョ生活
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
3食食べて細マッチョ生活
3年前から禁煙してから体重がみるみる増えて「これはヤバい!」とダイエットを始めることにしました。3食きっちり食 べて細マッチョを目指してます!
ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする
久しぶりに3品作った!
牛もも肉のローストビーフです。ソースはテンメンジャンとコチュジャン、オイスターソースを使ってちょっぴりピリ辛ソースを作りました。
れんこんのきんぴらです。今まで何度か作りましたが最高の出来でした。
きゅうりの浅漬けです。
豆腐と長芋の味噌汁です。
ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする