手羽中を焼きました | 3食食べて細マッチョ生活

手羽中を焼きました

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手羽中を塩コショウをしてオーブンで焼きました。


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レタスとツナのサラダです。イタリアンドレッシングをかけました。


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豆腐と里芋のみそ汁です。