久しぶりに干物を食べた | 3食食べて細マッチョ生活
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3食食べて細マッチョ生活
3年前から禁煙してから体重がみるみる増えて「これはヤバい!」とダイエットを始めることにしました。3食きっちり食 べて細マッチョを目指してます!
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久しぶりに干物を食べた
今日は18時20分から停電ってことで早めに夕飯を作って食べました。
1品目はアジの開き
豆腐と里芋のみそ汁
こんにゃくのきんぴら
きゅうりと茄子の浅漬け
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