豚の生姜焼きを作りました | 3食食べて細マッチョ生活
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3食食べて細マッチョ生活
3年前から禁煙してから体重がみるみる増えて「これはヤバい!」とダイエットを始めることにしました。3食きっちり食 べて細マッチョを目指してます!
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豚の生姜焼きを作りました
豚の生姜焼きを作りました!
日本酒、みりん、砂糖、生姜のしぼり汁を混ぜてタレを作り、豚肉に浸み込ませました。
ちゃんと作れば美味しいものができますね。
白菜と油揚げの味噌汁です。
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