椎茸のフライは絶品です | 3食食べて細マッチョ生活
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3食食べて細マッチョ生活
3年前から禁煙してから体重がみるみる増えて「これはヤバい!」とダイエットを始めることにしました。3食きっちり食 べて細マッチョを目指してます!
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椎茸のフライは絶品です
豚の生姜焼き用のロースの薄切り肉にパン粉を付けてフライにしました。
ついでに冷蔵庫に眠っていた椎茸もあげました!
なすとネギのみそ汁です。
ついでに揚げたはずの椎茸が超美味くてビックリしました。
これは大発見だな。
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