今日は仕事後
午前、野球母の相談ランチ
（イン コメダ）
午後、子育てサロン作業手伝い
（イン うち）
と、こなしました
いやいや
数年ぶりに（コロナ以来）
自分の友達を
自宅に招いたよ
お客さん用のカップなんて
あったっけ？と見たら
いつだかの引出物？
ティファニー様のカップが！
初めて使った！笑
コーヒー美味しく感じたから
１人の時も使おーかなーー
4月9日 ご飯記録
4時 ソイラテ（ブラックCに調整豆乳）
5時 トマトジュース豆乳
8時 鰆フライサンド
（店長めし）
12時 昼ごはん
コメダのランチセット
ミルクコーヒー
15時 おやつ
・野菜ジュース（PMSのため鉄分）
・デーツ
19時 夕飯おかずを味見プレート
・豚野菜卵炒め
・大根カニカマサラダ
・レタス卵スープ
絶賛PMS中
今日も背中と尻を鍛えてから
寝ます！
ドロン