１年半続けるとこうなります。

●　１年半続けるとこうなります。

こんにちわ、まっきーです。

初心者の方が、楽しくダンスを学ぶことができます。

もう夜になるとだいぶ冷えますね。風邪をひかないように気をつけましょう。

今日は、１１月４日(日) に行われた、ポップダンスレッスンの様子をご紹介します。

この日来られた生徒様はお一人でした。

そしてこの方は１年半続けてくださっていますので、最初の頃とどう変わってきたのか？お伝えしたいと思います。

まず入念に身体をほぐしました。

この日来られた方は元々かなり身体が硬かったのですが、徐々にラクに動けるようになっています。

私生活にも少しづつ好影響がでてるようです。

そしてアイソレーション。

顔、肩、胸、腰と順番に動かしていきます。

この方は、動かす部分はより動くようになり、止まってる部分はよりブレなくなってきています。

つまり動きに無駄がなくなってきているという事です。

無駄が無くなると言うことは、動きが自然に綺麗に、かっこよく見えます。

これがいざ色んなステップをやった時にとても役に立つんですねぇ。＾＾

そして、ヒットの練習。

手首、肘、みぞおち、膝とアイソレーション同様に個別にヒットをうっていきます。

ダンス、特にヒットはビートに合わないとすごくかっこ悪いのです。

これを早取りといいます。

しかし今日来られた方はしっかりビートに合わせてヒットを打てるようになってきています。

次に手、腕に波が通ってるように見えるハンドウェーブを練習しました。

指、手首、肘、肩と順番に関節を動かしていきます。

こちらもこの生徒様は綺麗にハンドウェーブを流すことができます。

もちろんバリエーションなどはまだ戸惑う事もあるでしょうが、ベーシックな動きはほぼ習得しつつあるということですね。

まぁ他にも色々ありますが、間違いなく言えることは始めてレッスンに来られた時とは別人になりつつあるということです。

１年半続けると、こんなにうまくなれますよという記事でした。＾＾

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