回復走 | 現役自転車ロード選手 平林昌樹の自転車日記

現役自転車ロード選手 平林昌樹の自転車日記

国内Jプロツアー、アジア国際レースを中心に、自転車ロードレース活動をしています。
選手の視点から、ロードレースの面白さをお伝えできればと思います。

昨日の水曜練習は、よい感じで身体を追い込めました。
疲労度も大きい為、回復走 1,5時間。
身体を回復させて、また刺激を入れて行きます。