新宮市手前100キロ地点でﾁｰﾑｶーから降り、自転車で走りました。
喋りながら走れるゆっくりペースで脚を回します。
国道42号を走りました。
多少のアップダンがあり、景色が良くて気持ちが良かった(^O^)
明日から雨が降るようですが、疲れもなく、体調は悪くありません。
楽しみです。
今日の記録
今日の走行時間，2時間48分
今日の走行距離，92キロ
平均速度、32キロ
平均心拍数、115
最高時速、63キロ
最高心拍数、153
神奈川から、和歌山県新宮市に移動しました。
新宮市手前100キロ地点でﾁｰﾑｶーから降り、自転車で走りました。
喋りながら走れるゆっくりペースで脚を回します。
国道42号を走りました。
多少のアップダンがあり、景色が良くて気持ちが良かった(^O^)
明日から雨が降るようですが、疲れもなく、体調は悪くありません。
楽しみです。
今日の記録
今日の走行時間，2時間48分
今日の走行距離，92キロ
平均速度、32キロ
平均心拍数、115
最高時速、63キロ
最高心拍数、153
新宮市手前100キロ地点でﾁｰﾑｶーから降り、自転車で走りました。
喋りながら走れるゆっくりペースで脚を回します。
国道42号を走りました。
多少のアップダンがあり、景色が良くて気持ちが良かった(^O^)
明日から雨が降るようですが、疲れもなく、体調は悪くありません。
楽しみです。
今日の記録
今日の走行時間，2時間48分
今日の走行距離，92キロ
平均速度、32キロ
平均心拍数、115
最高時速、63キロ
最高心拍数、153