メニューは回鍋肉定食、みそ汁はしじみ。しじみみそ汁は鉄分が豊富に含まれてます。
で、睡眠時間は７時間半。十分寝た。
昨日、体調の悪さから、知り合いの看護師さんに相談。状況を説明し不安要素を聞いたが、とりあえずは大変な病気の確率は低いとのこと。
私が何でそう神経質になるのかには理由がある。
昨年他界した父親の件もあること。自分自身、大腸に持病があり、癌になる確率が高いこと。
それに、自転車選手は身体の異変を疲れのせいにしてしまうこと。と言う理由がある。
一年に一度は定期的に検診は受けているもの、ヤッパリ不安はあるよね。
アームストロングの本を読んだ数年前。彼は癌に侵され、身体の異変に気が付いていながらも、『疲れだ』寝れば治ると我慢し続けた。
そして、我慢し続けた結果、末期癌だった。
恐ろしい話しだ。
誰にでも、起こる可能性がある。
限界まで我慢する私の性格は同じ事が起こっても不思議ではない。
そう、思うようになってからは、逆に心配症になっているのかも知れませんね。
とりあえず、栄養をとって、睡眠をとる。
それでも駄目ならまた考えます（笑）