前回合宿と同様、秩父のげんきプラザで合宿をしてきました。
金曜日は用意等でバタバタし、土曜日の朝、用賀マックで山根キャプテンに拾ってもらった。
朝、6時だというのに、GW初日、道は激混み。お陰で、集合時間の9時を１時間も遅刻してしまった
今回チームメイトで、遠方からも来てくれて、普段レース会場でしか顔を会わす事がないチームメイトとも一緒に練習できたことは嬉しかったですね
さて、早速着替えて、トレーニング開始
コースは元気プラザから、国道１４０号線で秩父市街地へ下り、定峰峠を越える。周回コースで、スピード練習を行い、裏定峰峠を登り、元気プラザまで３０キロを永遠に登るコース。
初日は、平坦のスピード練習であまり疲れをためない予定が、激
キツトレーニングへ変身した
最後、３０キロの登りは、みるみるローテーション出来なくなってくるメンバーが続出で、最後は、山川、山根、私の３人に…。
これだけ少ないローテーションでは、休める区間が少ないからとっても苦しい
そしてここの宿舎の掟、残り６キロの急勾配登りを登らないと着かないという、何かの罰ゲームですか？的な感覚です。
脚ある？
ないねぇ～
高校生のまさると、フラフラになりながら、残り距離が１キロづつ減っていく看板が出るたびに、顔を見合わせる。残りかすの力しかない脚では、１キロの激坂は、長く感じます。。
ペダルコキコキしながら、何とか宿舎に着くことができた。
チームメイトの諸田選手、お疲れの様子です。
起きろ～ミーチングです。
も～あか～ん
ないねぇ～
本日の走行距離：１７６．９９+１０キロ 合計１８６．９９キロ
本日の走行時間：６時間２５分