とても久しぶりの更新となりました
今、外は雷が鳴っていて怖いです。。
仕事も休みだし、ガチで引きこもり中
それはさておき、最近とてもハマっているのが精油を使った手作りのアロマバスソルト
以前から手作りバスソルトに興味があって楽天で探してたら、ヒマラヤ岩塩が意外にも5kgで\2000程度で売られててお得にゲット出来ました
5kgって米かと思う程ずっしりとあって、かなり長い期間使えそう
このソルト30～50g(大さじ1杯位)に手持ちの精油をINするだけで簡単にバスソルトが出来るので、面倒くさがり屋の私でも毎日続けられます
精油はその時の気分で決めますが、オススメなのは下記の通り
リラックス・安眠
ラベンダー、オレンジスイート、カモミールローマン、クラリセージ、サンダルウッド、ネロリ
リフレッシュ・気分転換
レモン、ローズマリー、グレープフルーツ、ペパーミント、ジュニパーベリー
ダイエット・むくみ解消
グレープフルーツ、フェンネル、シダーウッド、サイプレス、ゼラニウム
美肌・アンチエイジング
ローズオットー、ネロリ、ゼラニウム、フランキンセンス、パルマローザ、ローズウッド
是非お試しください