朝会社に着いた時、どんな感情が何割占めていますか？
イライラ？ワクワク？ソワソワ？ムカムカ？どんより？
まずは、朝の１０秒からその感情変えていきませんか？
引き寄せのために必要なことはいくつかありますが、まずは簡単なところから^^
一気に引き寄せたい！と思うかもしれませんが、焦らないことも引き寄せに必要なことですよ（笑）
感情を変えるためにまずは準備運動^^
場所は自席でもどこでもいいのですがオススメはトイレの個室です^^
トイレの個室に入ったらまずは大きく伸びをしてください。
そして、上を向いてめいいっぱいの笑顔を作ります。
次に背筋を伸ばして、例えるならつむじにストラップが付いていて天から吊るされているようなイメージです。
姿勢を整えたら今度は呼吸を整えます。出来れば鼻で呼吸してもらいたいのですが、鼻が詰まっていて息苦しいのであれば口でも構いません^^
大きくゆっくり呼吸を数回繰り返し呼吸を整えます。
この時点でもかなりスッキリするかと思います^^
ここまで出来たらいよいよ感情を入れます。
もう一度斜め上を見上げて笑顔を作り、この後すぐに出来るワクワクミッションを考えます。
そのミッションをこなした時に感じるワクワク感を１０秒間しっかり味わいます。
そして、実際にその行動をします。
例えば、トイレを出て最初に会った人に笑顔で挨拶をするとか^^
ここで重要なポイントは簡単にすぐ出来ることで自分がワクワクすること。
これをまずは３日間行ってみてください！
そして３日後どんな変化が自分の中に起こっているか確認してみてください^^
ここで気づく小さな変化を積み重ねることが引き寄せ体質になる第一歩です^^