どう自分をコントロールするか | 気が向いたら更新(会社員のブログ)

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昔から実践できずにいることがある。それは自分をコントロールすることだ。

例えば今日でいえば仕事中によそ事を考えて目の前の仕事に集中できていなかったり、英語勉強しなきゃとは思うんだけど疲れたとか何かと言い訳つけてやらなかったり、嫌なことがあって怒りで自分の頭ん中がいっぱいになったり、などなど…


いかに自分をコントロールするか

これからライン作業やってる間の期間の目標に掲げたいと思う。その期間内に達成して一生実践・応用できるようにしたい。
修業の期間。

まずは目の前のことに5分集中からスタートかな。