８日（日）の夕方から、頭痛と吐き気が・・・
熱は平熱ですが、とにかく頭が痛い。
９日の朝も治まらないので病院へ。
インフルエンザでも風邪でもなく、ＣＴ撮ってもらいましたが異常なしとのこと。
鎮痛剤もらって安静にして、ただ痛みが去るのをまっていました。
１１日（水）
カミさんが子供を連れて、でかけたので午後より練習
ローラー（パワーマジック） １時間１５分
最大心拍数の７０％
８０％
ふくらはぎの上の方が痛く
なったので中止。
うーむ、２時間は回したかったナァ。
まっ、練習できただけでも御の字か・・・
そんじゃ、また。
カーボンフレームの自転車購入を計画していますが、資金不足です。
カミさんに貸してもらわなくてはいけません。
しかし、いきなり 『貸してくれ』で貸してくれるほど甘くはありません。
それとなく、アピールしてみることにしました。
ネットで調べて、プリントアウトしたカタログを朝、会社に行く前に食卓の上に置いておきました。
会社から帰ってくると、新聞と一緒に鍋焼きうどんの敷物になっていました。
もう、ストレートに交渉するしかありません。
自分 『自転車買いたいんだけど、お金貸してくれん？』
カミさん 『いくらのが、欲しいと？』
自分 『これ』 プリントアウトしたカタログを渡す。
カミさん 『ふ～ん』 と言って、ビリビリビリ～っと破る。
自分 『オーノーッ！
』
カミさん 『ギャハハハハハ～
』 と高笑い。
一回目の交渉は、こうして決裂しました。
立ち直ってから、二度目の交渉をします。
そんじゃ、また。
娘忍者（６歳）が、インフルエンザにかかりました。
予防接種をうけていたからか、ウィルスが弱かったのか、本人はそこそこ元気です。
今回は、ひどくなくてラッキーでした。
３１アイス
を食べて、ごきげんです
皆さんも気をつけてください。
そんじゃ、また。
カミさん 『自転車でやせるの？』
自分 『やせるよ』 （心の声 やり方によると思うよ。） ※
カミさん 『絶対？』
自分 『絶対！』 （心の声 やり方によると思うよ。）
カミさん 『本当？』
自分 『本当！』 （心の声 やり方によると思うよ。）
カミさん 『キツくない？』
自分 『キツくない！』 （心の声 やり方によると思うよ。）
カミさん 『ホントにやせる？』
※に戻る。
２～３ヶ月に一回、こういうやり取りがあるんですが・・・
なんと、カミさんが
ローラー（パワーマジック）・トレ決定！！
今回は、本気のようです。
過去、マイクロ・ダイエット、野菜スープ・ダイエット、朝バナナ・ダイエットでの失敗で、『やっぱ、体を動かさねば！』ということに気づいたようです。
もともと体育会系なので、自分より根性とセンスはあります。
やれば、速くなるでしょう。
英彦山で、やられないように気をつけねば・・・
練習
ローラー （パワーマジック） ５０分
最大心拍数の７０８０ （アップ ダウン 各５分）
そんじゃ、また。
