痩せたら人生が180度変わった! -44ページ目

痩せたら人生が180度変わった!

神戸市西区の西神中央と名谷の白川台にある、耳つぼダイエットサロン「みつば」の大迎です✨
このダイエットでマイナス15キロのダイエットに成功した私が、人生180度変わった日記をお届け♪
またお客様と同じ気持ちになって美しく健康的に痩せられるお手伝いをいたします。

今日はダイエットでお世話になってるサロンの手書きチラシを作るお手伝いをしてきました。

 
 
特別絵が上手いわけでもなく、字もキレイな訳ではないので役に立つかどうかわからないけど、たくさんの人に見てもらえるように心を込めて描きましたぁおねがい

今日は娘が二人ともデートおーっ!で晩ご飯いらんということで、ぼっち飯ですえーん

 
いつもなら一人分のご飯作るの面倒なので、食べなかったりインスタントで済ませたりだったけど、今日はちゃんと作りましたよ!
 
 
 
麺を春雨に変えて、野菜たっぷりのトマトラーメン🍅
とろけるチーズも入れるとほんとに美味しい💕
これはダイエットの先生から教えてもらったレシピです♪さすが料理上手!
 
作るとき、付属の麺を一切使わず捨てたガーンんですが、春雨にしようかこの麺使おうかめっっっちゃ迷いました(笑)
だけど、子育てのクセで「食べ残したらもったいない!」っていうのも今は心を鬼にして捨てていってます😱
そうすることで無駄にたくさん作ろうとしなくなるし、1回の食事を味わって食べようとするようになりました!ウインク
 
子どもの頃からの食いしん坊マチコでは考えられないですっニヤリ

今日は母の日でしたねー!

毎年娘たちがサプライズをしてくれるんですが、今年も思いもよらぬ時にプレゼントを渡されましたラブ
 
 
ほんまにありがとう❤️
 
 
さて、この週末は忙しくて食事が不規則でした。。しかも栄養偏りがち。。
食べなかったりコンビニのおにぎり1個とかだったり。。
仕方ない、明日からまたリセットさせます♪