
今朝テレビでやってた「デブ脳」の番組。
この中で1つでも当てはまるものがあれば、太りやすい脳になってる可能性が高いそうです![]()
ちなみに痩せる前の私は全部当てはまります
(笑)。
けど、ちょっと考え方や習慣を変えるだけで「ヤセ脳」に変わるんです![]()
コロナの影響で家にいる時間が増えて、ついついダラダラと食べてしまいがちな今。。
健康のためにも、「デブ脳」から「ヤセ脳」にチェンジしていきましょう!![]()
是非、1 つでも当てはまってる方はご連絡を![]()
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