ダイエットを始めて今日で27日目。
もうすぐ1カ月ですが、このひと月で目標は3キロ減だったけど、どうやら届かない様子。。
そのことで何回も落ち込んでは気にするなと言われてきたけれど、なんだろう、、、
完璧なモニターにならなあかん！！
って思ってる部分があるのかもしれません
完璧なモニターってなんやねん(笑)
って話しですが、グラフで言ったらキレイな右下がりになるとか、ウエストも明らかに細くなって違いが分かるとか、そんなんを理想にしてたけど、多分ダメですわ💦
もちろん、あきらめたわけじゃないですが、勝手に自分が決めてたプラン通りにいってないことに、またネガティブマチコになりそうです
そんなとき、暇潰しに入った古本屋で見つけたこの本↓
少々大げさですが、思えば思い通りにいくことなんてほんと少なかったなぁと。
予想外の結果になって、落ち込むか面白いと思えるかで、またその先の人生が変わっていくんでしょうね
まぁまだ落ち込むのは早いっ！
言われた通りやっていこ