今日は！
初の‼️
ゴールドジムに
行って参りました〜😆✨✨
いつか行きたいなぁ〜
なんて思ってて
なんだかんだ行ったこと
無かったんだ🙃
右も左も
分からない状態だったけど
とりあえずフロントの
お姉さんに聞いてみる…
…。
ビジター利用出来るって😆‼️‼️‼️
事前に調べておいた情報によると
ゴールドジム（以下GG）は
室内履きが必要らしいな😑
もちろん室内履きは
持ってきた😚✨✨
着替えを済ませて
恐る恐る入ると…
なんだこれは〜🤣
マシンだらけで
目移りしまくって
なんだかよく分からなくなって
完全に混乱した🤣
これが、
かの有名なGGなのか…！
どこを鍛えるのか
パッと見では分からないような
マシンがたくさん…
胸のマシンだけでも
種類がたくさんあり過ぎて
何をやったらいいか
迷ってしまう😧
とりあえず今日は
胸の日で
最近のルーティンだと
ベンチプレスが
メインになるんだけど
せっかくだから
やったことないマシンを触りたい…
って事でいろんなマシンを
たくさん使って
胸を追い込んだ😙✨✨
ただ、最後のディップスからの
ケーブルクロスオーバーは
俺の中で必須種目だから
最後にね😉
よし！
胸は終わった…
けど……
まだ、この楽園に
滞在していたい…
急遽背中を☺️✨✨
せっかくだから
腕とか腹筋〜
じゃなくて
背中のマシンも豊富で
やりたいのがたくさんあったからね😁‼️
なんだかよく分からないマシンを
たくさんやって満足した頃には
ジムに入ってから
3時間が経過していた🤣
まぁまだまだ居たいけど
これぐらいにしとこう…😢
またGG行きたいな🥺
ビジター500円券が
また手に入ったらだな🙃
明日は
とあるマチョ活があるから
ホテルでおやすみなさい😌✨✨